تخطى إلى المحتوى

ارجوكم ساعدوني 2024.

ارجوكم ساعدوني

ابي ريجيم سهل لي اعاني من السمنة حابة انحف

يا ريت تساعدوني …..

بس تكون مناسبة لسني …. لانه انا عمري 15 سنه

وبواجه صعوبة لما ابدا

يا ريت اذا تعرفون ساعدوني

فديتكم يا حبايب قلبي

انتى ياقمر لو قلتى الدهون والنشويات السكريات من الاكل هتخسى علطول
واشربى شاى اخضر والعبى اى رياضه
اعملى رجيم التمر والبن يخس باليوم كيلو
وينكم حبيباتي

والله مطرة

ساعدوني

اذا تقدرون

ابغى منكم ردود

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.