المقادير
3 حبات من الموز
3 حبات من الكيوي
2 حبات من المانجو
3 حبات من البرتقال
½ كلغ من الفراولة
½ كلغ من البطيخ الأصفر
1 قنينة من الياغورت بنكهة الفواكه الاستوائية.
إعداد
أعصري البرتقال، واحتفظي بالعصير جانبا.
قطعي الفواكه إلى مكعبات والموز إلى دوائر.
في إناء كبير، ضعي قطع الفواكه، أضيفي إليها عصير البرتقال والياغورت، ثم امزجي الكل وادخليه إلى الثلاجة.
م/ن
يعطيك العافية ’’
تسلم الأيادي
الله يعطيكي العافيه غلاتي