العاب الدفاع عن النفس اصبحت مهمة للبنات فى هذة الايام لما يتعرضن لة من مضايقات
و قد طورت معظم رياضات الدفاع عن النفس اساليب خاصة للبنات و هذة بعض الصور التى
توضح كيفية استخدام هذة الرياضات فى الدفاع عن النفس للبنات
————-
مشكوووره حبيبتي لاهنتي ع الطرح
مشكوررررررررررررررررررررر
مشكورين للمرور و المشاركة
مشكوووووووووووووووورة