شوربة لسان العصفور بالشوفان ٢ حبة بصل مفروم ناعم ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون ٥٠٠ ج دجاج قطع قطعة كرفس مقطع ٣ ملاعق كبيرة بقدونس… اقرأ المزيد »شوربة لسان العصفور بالشوفان وصفه شوربة لسان العصفور بالشوفان من حوريه المطبخ2024 طبق رئيسي 2024.
المكونات : 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار. 1 ملعقة كبيرة من الشوفان. التحضير والاستعمال : يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة. تُفرد العجينة على… اقرأ المزيد »عجينة الخيار والشوفان لتنظيف البشرة وعلاج الحبوب 2024.
لراحة أعصابك..احرصي على تناول الشوفان يعتبر الشوفان واحد من أفضل المصادر التي يمكن الحصول من خلالها على الكثير من المواد المفيدة وكذلك الصحية الهامة للجسم،… اقرأ المزيد »الشوفان 2024.
فوائد الشوفان أظهرت دراسات طبية حديثة أن الشوفان يمنع ترسب الكوليسترول في الشرايين والتصاقه بجدرانها فيساعد في الوقاية من تصلب الأوعية الدموية وانسدادها. وأوضح الباحثون… اقرأ المزيد »فوائد الشوفان 2024.
مفضل للأطفال والمرضى وكبار السن الشوفان.. يخفض الكوليسترول ويضاد الإجهاد ويجلب النوم الشوفان نبات عشبي حولي يشبه الحنطة والشعير في الشكل وهو ينبت عادة بينهما… اقرأ المزيد »الشوفان 2024.
صورة الطبق: المقادير: ثمره كوسا نصف ثمره جزر كبيرة م-ص شوفان نصف كوب ماء الطريقة: طريقه عمل شوربة الخضار بالشوفان يتم سلق الكوسا و الجزر… اقرأ المزيد »شوربة الخضار بالشوفان طريقة سهلة 2024.
شوربة المشروم بالشوفان المقادير: 1 بصلة صغيرة مفرومة. 2/1 علبة مشروم (فطر) مقطع شرائح. 1م.ص زبدة. 4/1 م.ش بهارات ( فلفل أسود، كمون ناعم، هيل… اقرأ المزيد »شوربة المشروم بالشوفان طريقة سهلة 2024.
المقادير: * 2/1 كوب شعيرية * 2 ملعقة زيت ذره * حبة بصل مفروم * كوب بندورة مفروم * كوب خضار مشكله * 5 ملاعق… اقرأ المزيد »شوربة البندورة مع الشوفان طبق لذيذ 2024.
شوربة الروبيان والشوفان الخاصة للرجيم المقادير: – 2 حبة متوسطة بصل مفروم – ملعقة ونصف ثوم مفروم – 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم – 1… اقرأ المزيد »شوربة الروبيان والشوفان الخاصة للرجيم صحية 2024.
السلام عليكم المكونات مقادير مقادير العجينه كوب سميد ناعم كوب شوفان مطحون خشن ملعقة كبيرة طحين / كوب زبدة ربع كوب سمن ربع ملعقة صغيرة… اقرأ المزيد »المعمول بالشوفان 2024.