تخطى إلى المحتوى

الطعام

التأني في الأكل يساعدك في خفض كمية الطعام 2024.

المتأمِّل”، قد يساعدك في خفض كمية الطعام التي تتناولها. وقد تقدم باحثون في جامعة جزيرة رود بفرضيتهم القائلة: أبطئ نفسك! وبهدف اختبار الفكرة القديمة وهي… اقرأ المزيد »التأني في الأكل يساعدك في خفض كمية الطعام 2024.

ملف كامل حول إتيكيت المائدة و الطعام 2024.

قد يتسبب الكثيرون بوضع انفسهم في مواقف محرجة وغير مريحة امام المائدة، فقواعد الاتيكيت والذوق مثيرة للجدل وغير محددة للجميع، ولكن لا تقلقوا، فاليكم نصائح… اقرأ المزيد »ملف كامل حول إتيكيت المائدة و الطعام 2024.

اعرفي شخصيتك من طريقة استمتاعك بتناول الطعام 2024.

الأشخاص الذين يتركون الطعام الألذ للنهاية: هؤلاء الأشخاص يحبون التحكم ببيئتهم المحيطة و يحبون أن يكافئوا على مجهوداتهم وهم يستمتعون بالروتين في الحياة و هم… اقرأ المزيد »اعرفي شخصيتك من طريقة استمتاعك بتناول الطعام 2024.