السمك

المقادير 500 غ من كفتة السمك 2 حبات باذنجان كبيرة 2 فصوص ثوم مفرومة حبة بصل مفرومة حبة طماطم 1 ملعقة صغيرة زعتر يابس 50… اقرأ المزيد »شرائح الباذنجان معمرة بكفتة السمك طبق سهل 2024.

يُعتبر تدهور كفاءة شبكة العين من الأمراض التي تؤثر بصورة كبيرة على وظيفة إبصار العين، حيث تعد من أهم الأسباب للإصابة بالعمى للأشخاص الذين تخطوا… اقرأ المزيد »السمك يقي من الاصابة بفقدان البصر!! 2024.

السمك بالفطر على الطريقة الروسية المقادير * 1 ملعقة طعام من الزيت النباتي * 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من البصل مفرومة *… اقرأ المزيد »السمك بالفطر على الطريقة الروسية من مطبخي 2024.

المقادير: كيلو سمك من غير عظم ( النوع حسب الرغبة) حبة من الفلفل الأحمر حبة من الفلفل الأصفر +جزرة مفرومة 2 حبة بصل مفروم +بقدونس… اقرأ المزيد »السمك محشى بالخضار طبق رئيسي 2024.

المقادير:1 كيلوارز مصري 1 ثمرةبصلة مبشورة مقدارملح مقدارفلفل اسود قليل 1 ملعقةحبهان صغيرة مقدارقرنفل مقداربشر جزرتين 1/2 كوبزيت الذرة مقدارحزمة شبت مقطعة التحضير:قيسي كيلو الارز… اقرأ المزيد »طريقة عمل ارز السمك طريقة سهلة 2024.

ههههههههههههههههههههههه حلوه كول

بسم الله الرحمان الرحيم :7_1_110v[1]::7_13_16[1]: السمك .. غذاء العقل .. ورد ذكره في القرآن الكريم في آيات كثيرة .. يعتبر من الأغذية الرئيسية التي تمد… اقرأ المزيد »اهميه السمك للجسم مهم جدا من مطبخي 2024.

السمك المعمر المحشي بالارز و الخضر المقادير* 4 سمكات غير مقطعة وزن الواحدة نصف كيلو تقريبا . * كوب ارز مسلوق . * نصف كيلو… اقرأ المزيد »السمك المعمر المحشي بالارز و الخضر- مكونات السمك المعمر المحشي بالارز و الخضر 2024 طبق رئيسي 2024.

أزيكم يا بنات انا اول مره اكتب فى قسم المطبخ يارب تكون الوصفه جديده ياااااااااااااااااارب *السمك بالكركم والمستردة* المقادير: ****** كيلو سمك فيليه. 2 ثمرة… اقرأ المزيد »السمك بالكركم والمستردة 2024.

المقادير: – نصف كيلوغرام من فيليه سمك الهامور بدون عظم – 100 غرام من الفطر المقطّع إلى شرائح – 100 غرام من الزيتون الأخضر المقطّع… اقرأ المزيد »طاجن السمك لعشاء الخميس صحية 2024.