فوائد الفواكه الطازجه والخضروات : 1- الجزر :- يزيل البثور من الوجه ويمنحه نضاره ويساعد على اكتساب بشرتك لونا برونزيا جميلا .. 2- الليمون الحامض :- يساعد على شد مسام الجلد الواسعه وينقي البشره الدهنيه… فوائد الفواكه الطازجه والخضروات من مطبخي
تدرك أى أم أهمية أن يكون نظام طفلها الغذائى متوازنا ويحتوى على عناصر غذائية متنوعة، مع الوضع في الاعتبار أنه أحيانا قد يتراجع اهتمام الأم بموضوع نظام طفلها الغذائي بسبب انشغالها بأمور أخرى في حياة… اهمية الخضروات و الفواكه لطفلك
لحم مع الخضروات كيلو جرام من شاورما لحم العجل وهي لحم أحمر من دون دهن مقطع لشرائح مستطيلة ملح وفلفل أسود وجوزة الطيب ملعقة متوسطة من السمن النباتي ثوم مفروم ناعما حبهان مطحون ناعما فلفل… لحم مع الخضروات اكلة لذيذة
:7_13_16[1]: مشكووووره جزاك الله خير
اتفضلو التفاح : فاكهة مرطبة وسهلة للأمعاء . مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة ؛ يخفف من ألام الحمىً ؛ ومفيد للكبد والكليتين والمثانة ؛ إذا يسهل عملها ؛ ويهدئ السعال ؛ ويسهل افراز البلغم .… معلومات عامه عن الفواكه والخضروات
طريقة عمل الباستا المخبوزة بالخضروات المقادير 2 فليفلة حمراء مقطعة شرائح بعرض 1 انش 2 كوسا مقطعة شرائح 2 سمر سكواش قرع مقطعة شرائح 4 مشروم مقطعة لنصفين 1 بصل أصفر مقطعة شرائح 1/4 كوب… طريقة عمل الباستا المخبوزة بالخضروات طبق لذيذ
السلام عليكم جبتلكم اليوم اكلة من اكلات المطبخ الليبي لزينب محمد جزاها الله كل خير واياكم مقادير العجينة: 4 اكواب دقيق – ملعقة الا ربع ملح – كوب و ربع ماء ( قد يزيد أو… خبز خفيف بدون خميرة محشو بالخضروات من مطبخي
«®°·.¸.•°°·.¸.•°®»[ سلطة الخضروات الملونة مع مكعبات التفاح]«®°·.¸.•°°·.¸.•°®» المقادير خس، طماطم، فلفل، خيار، نعناع، بقدونس، بصل أخضر، أرض شوكي مسلوق مكعبات جبن أبيض مكعبات تفاح أخضر زيتون أسود زيت زيتون وليمون الطريقة تغسل الخضروات جيدا وتقطع… «®°· °°· °®» سلطة الخضروات الملونة مع مكعبات التفاح «®°· °°· °®» طبخ اماراتي
المقادير ملعقة كبيرة زيت نباتي نصف كوب بازيلاء نصف كوب فاصوليا حمراء نصف كوب لوبيا خضراء نصف كوب كرافس مقطع مع ورقه نصف كوب جزر مقطع نصف كوب كوسة مقطعه نصف كوب بصل مفروم فص… شوربة الخضروات الايطالية يم يم يم طريقة سهلة