الفلفل الحار قد يساعد على الحد من شهية الأكل
وفقا لدراسة جديدة فإن إضافة قليل من التوابل إلى نظامك الغذائي اليومي من خلال إدخال بعض الفلفل الأحمر الحار قد يساعد على الحد من شهيتك ما يؤدي إلى فقدان الوزن. وقد وجدت دراسات سابقة أن… الفلفل الحار قد يساعد على الحد من شهية الأكل