إن تناول الطفل للخضروات والفواكه أمرٌ هام، فالخضروات والفواكه من الدعائم الأساسية لتغذية الطفل تغذية سليمة ولتكوين وجبات غذائية ذات قيمة صحية عالية لجسم الطفل، وتعتبر الفواكة والخضروات من أهم الأغذية التي تساعد على بناء… أهمية الخضروات والفواكه لتغذية طفلك
المكونات • 2 ملعقة كبيرة من زيت نباتي • 1 ملعقة صغيرة من الثوم المفري • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأخضر الحار المفري • ½ بصلة مفرية • 1 ملعقة صغيرة من معجون الجنزبيل/… كورما الخضروات من مطبخي
المكونات• 150 جم من الباذنجان • 150 جم من الفلفل الأخضر • 150 جم من الفلفل الأحمر • 130 جم من البصل الكريب: • 200 جم من الطحين • 50 مل من الكريمة الحمضية •… كريب الخضروات المشوية مع جبن الماعز
السلام عليكم جديد متجرنا توتي شوب . . . المكنسه العجيبه المكنسة العجيبة لكنس جميع انواع الأسطح ,السجاد ,السيراميك ,الباركيه , والمناطق الضيقه والزوايا التي يصعب الوصول اليها بسب مرونة حركتها والتفافها بالأربع جهات 360… المكنسه العجيبه + غطاء الكاويه + السهم المضيء + الكمادات + مقص الخضروات + تعليقةالشنط
طريقة حفظ جميع الخضروات و الفواكة فى الديب فريز اولا الطماطم : أنا بجيب الطماطم مستوية وبعدين اضربها فى الخلاط واصفيها بصفايه .. وبعدين احط لكل كيلو طماطم تلات ملاعق سمن واسيبها لحد ماتنشف مايتها… طريقة حفظ الخضروات و الفواكة
المقادير ملعقة كبيرة زيت نباتي نصف كوب بازيلاء نصف كوب فاصوليا حمراء نصف كوب لوبيا خضراء نصف كوب كرافس مقطع مع ورقه نصف كوب جزر مقطع نصف كوب كوسة مقطعه نصف كوب بصل مفروم فص… شوربة الخضروات الايطالية طريقة سهلة
المقادير: ١ ثمره كرنب ١ ثمره جزر ١ حزمة سلق ١ ثمره بصل ٣ ثمرات طماطم الطريقة: طريقه عمل شوربة الخضروات للحمية يتم تقطيع المقادير الى مكعبات صغيرة و توضع في القدر المجهز و يضاف… شوربة الخضروات للحمية من مطبخي
المقادير: ثلث كوب زيت عباد الشمس أو زيت الأرز + 1 بيضة + كوب لبن + كوب و نصف مملوئين دقيق قمح كامل (بداخله معلقة دقيق الشعير و معلقة شوفان أو أكثر) + باكو بيكينج… فطاير حادقة بالخضروات و الجبن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الغاليات هذه طريقة تجميد الخضروات والفواكه تجميد الفاصولياء اولا تغسل وتقطع اطرافها ثم تقطع اجزاء تغلى قليلا في ماء وملح توضع في ماء مثلج تصفى ثم توضع فى أكياس… بالصور كيفية حفظ الخضروات والفاكهة لتجميدها
لحم مع الخضروات كيلو جرام من شاورما لحم العجل وهي لحم أحمر من دون دهن مقطع لشرائح مستطيلة ملح وفلفل أسود وجوزة الطيب ملعقة متوسطة من السمن النباتي ثوم مفروم ناعما حبهان مطحون ناعما فلفل… لحم مع الخضروات اكلة لذيذة