السمك

استخدمي 2 ملعقة شاي من الصويا صوص مع 1 ملعقة شاي من معجون الأنشوفة.

فوائد زيت السمك كشفت دراسة جديدة أن تناول الأسماك الزيتية كسمك السالمون والتونه مرتين في الأسبوع على الأقل قد يمنع الإصابة بالأزمات القلبية. وجد الأطباء… اقرأ المزيد »فوائد زيت السمك 2024.

طبق شهي ولذيذ من حلقه هذا الاسبوع من برنامج مطبخ منال العالم المقادير قطع سمك فيليه 1/2 باكيت زبده 1/كوب طحين كوب عصير ليمون ليمونه… اقرأ المزيد »فيليه السمك بصلصه الليمون من برنامج مطبخ منال العالم طريقة سهلة 2024.

المقادير: • 300 جم من السبانخ المقطعة • 1 لتر من مرق السمك • 160 جم من لحم السمك الأبيض المفري • 30 جم من… اقرأ المزيد »نقدم لكم شوربة السبانخ مع كرات السمك المقدمة من قن 2024.

السلام عليكم احضرت لكم وصفة شهية وانشاء الله تعجبكم ,اعيروني انتباهكم وساقدم لكم الكثير قولوا المقادير 300غ من السمك الابيض فيلي 300غ من السردين المنزوع… اقرأ المزيد »كريات السمك بالخضر من مطبخي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من فتره قصيره زرت مطعم الشرفه بالرياض ومكانهم اول طريق خريص على الخط الراجع الى دوار الكليه الجويه تحت الكوبري… اقرأ المزيد »تقريري المصور عن وصيد السمك وكلها بب 2024.

اقسم بالله الذي لا اله الا هو الاحد الصمد الذي لم يلد و لم يولد و لم يكن له كفوا أحد ان لا ابيح لنفسي… اقرأ المزيد »احواض السمك الجدارية قمة في الروعة بأقل الاسعار 2024.

شوربة السمك المكونات ٥٠٠ جم من سمك متنوع ١ حبة بصل ١ حبة بطاطس ١ حبة جزر ١ حبة كراث ١ ملعقة صغيرة من فلفل… اقرأ المزيد »شوربة السمك تحضير اكله شوربة السمك 2024 طريقة سهلة 2024.

المقادير 500 غ من كفتة السمك 2 حبات باذنجان كبيرة 2 فصوص ثوم مفرومة حبة بصل مفرومة حبة طماطم 1 ملعقة صغيرة زعتر يابس 50… اقرأ المزيد »شرائح الباذنجان معمرة بكفتة السمك طبق سهل 2024.

المقادير: ملعقة طعام من السكر البني 1/2 كغم من شرائح السمك 3 ملاعق صغيرة من الزنجبيل المبشور بصلة صغيرة مبشورة ملعقة صغيرة من الثوم المفروم… اقرأ المزيد »يخنة السمك الحارة طبق لذيذ 2024.