الأرق

الأرق * الأرق: – الأرق هوصعوبة في النوم أو غياب النوم المريح أوعدم المقدرة على النوم بشكل طبيعي. – وتعتبر هذه الحالة عرضاً وليس مرضاً،… اقرأ المزيد »الأرق 2024.

إذا كان المرور بتقلبات وأعراض سن انقطاع الدورة الشهرية ليس كافيا، فهناك سبب آخر للقل. في مسح أخير، تبين أن 76 بالمائة من النساء قلن… اقرأ المزيد »سن انقطاع الدورة الشهرية والأرق 2024.

أفادت دراسة كندية جديدة أن مكملات الميلاتونين المستخدمة في علاج الأرق قد لا تجدي في حل مشكلة الحرمان من النوم الناجمة عن نوبات العمل الليلي… اقرأ المزيد »مكملات الميلاتونين لعلاج الأرق غير فعالة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم النوم والأرق في الطب والشريعه النوم والأرق: يعرف كيلز الأرق بأنَّه: العجز عن بدء النوم خلال 45 دقيقة من الذهاب إلى… اقرأ المزيد »النوم والأرق في الطب والشريعه 2024.

الحبوب المنومة تسبب الأرق ! * إن ازدحام الحياة وتسارع وتيرة الزمن في يومنا هذا، والشعور بالضغوط الحياتية، ومع كثرة المشاكل والعوامل المحيطة يصيبنا الأرق… اقرأ المزيد »الحبوب المنومة تسبب الأرق .! 2024.