عزيزاتي هذة بعض الاقنعةلوجة ارجوا ان تفيدكن (( كل الاقنعة طبيعية 100% )) هذا القناع يمنح وجهك اللون الابيض المشرق لنهار طويل وينصح به بعد نزع الشعر من الوجه مباشره المقادير نصف كأس ماء بارد… انواع الاقنعه للوجه وبعض النصائح للحلوات

الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة . 2-الشرب أثناء الأكل . 3- المشروبات الغازية . 4- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى تدلي جدار البطن. 5- كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية… أهم النصائح التي تساعدك على عدم بروز البطن