باريس : كشف باحث العلوم المسرحية في جامعة أنديانا، وزوجته أستاذة علم النفس أن الأمور التي ننساها غالباً ما تكون تلك التي لا نحاول فهم فحواها، فهي لا تستقر في عمق الذاكرة، وسرعان ما تعجز… تكرار قراءة النصوص ليست الطريقة المثلى للحفظ

بعد مالاحظت كثر الحكي عن نبات السعد وكثرت حركات النصب من العطارين وغيرهم مايخافون الله جمعت لكم الموضوع الشامل عن السعد وطريقته وفوائده وارجوا من الله الافاده للكل دون استثناء وكل الي ابيه الدعاء فقط… قنبلة المنتدى أخيرة الطريقة المثلى لإزالة الشعر المزعج للأبد للعناية بالشعر

تهتم الكثير من الفتيات بأن يظهرن بمظهر لائق وماكياج جميل ورقيق ويصمد طوال النهار، دون تخريب او اخطاء وشوائب. لذلك، أحضرت لك الطريقة الصحيحة لوضع الماكياج دون الشوائب والاخطاء. أولاً: احمر الخدود: عندما تريدين وضع… بالصور الطريقة المثلى لوضع المكياج

إن أعراض ما قبل الدورة ترتبط بارتفاع وانخفاض الهرمونات في الدورة الشهرية والتي تحدث كل 26 – 32 يوما ففي هذ الفترة تتبدل امور كثير فمنذ اليوم الأول الى اليوم 28 نتنج البويضات هرمون الاستروجين… الطريقة المثلى للعناية بشرتك خلال الدورة الشهرية

الطريقة المثلى لإزالة الرؤوس السوداء تتكون الرؤوس السوداء بسبب تراكم الدهون والبكتيريا في فتحات المسامات. وتفاعل أكسدة الدهن هو ما يجعل لونها أسود، وللتخلص من الرؤوس السوداء بطرق طبيعية إليك قناع الباذنجان لتنعيم البشرة وتخليصها… الطريقة المثلى لإزالة الرؤوس السوداء صحي

المبدا الرئيسي يكمن في الحصول على سعرات حرارية (كالوري) اقل من التي تحرقها تتراوح علاجات انقاص الوزن المتعددة من العلاج الغذائي الذي يقوم على الحمية ( الريجيم )الضئيلة السعرات الحرارية و زيادة النشاطات الجسدية الى… الطريقة المثلى لتخفيض الوزن و المحافظة عليه

هي ان تترك لتجف بالهواء بعد غسلها ومن الخطاء تركها منقوعة بالماء داخل المغسلة ثم غسلها بالماء نفسه أو تجفيفها بالمنشفة. مشكورة حبيبتي مشكورة

بسم الله الرحمن الرحيم طبعاحبايبى كلنا نحبانه يكون اوزانا ومقاستنا مثلى اليكم هذه الحسبه البسيطه للدكتور عادل عبد العال اولا الوزن المثالى للرجل الطول -100 للسيده الطول -105 المقاسات المثلى محيط الصدر= نصف الطول +3… هل تعرفى وزنك ومقاساتك المثلى ادخلى واعرفى

ينصح خبراء العناية بالشعر وكبار مصففى الشعر بالاعتناء بالشعر بكل الطرق الممكنة خلال فصل الصيف وفيما يلى بعض النصائح العملية التى باتباعها يمكنك الحصول على شعر صحى جميل. 1- تخلصى من مشكلة تهيش الشعر: تهيش… الطريقة المثلى للحصول على شعر رائع بالصيف لتعتني بشعرك