تخطى إلى المحتوى

الشاي وليس الماء لإرواء الظمأ وجني الفائدة.

  • بواسطة

إذا كنت تشعر بالظمأ فعليك تناول كوب من الشاي وليس الماء، هكذا يقول مسح استند على أبحاث منشورة، فالمشروب الساخن الأكثر شعبية، لا يروي الظمأ ويعيد تعويض الجسم السوائل المفقودة فحسب، بل إن له فوائد… الشاي وليس الماء لإرواء الظمأ وجني الفائدة.

كاسان من الماء مع كل وجبة تحافظ على الرشاقة

اظهر بحث اجرته مؤسسة "American Chemical Society" (الجمعية الكيميائية الامريكية) الامريكية ان تناول كاسين من الماء مع كل وجبة يساعد الجسم في المحافظة على الرشاقة ، وان اثره يعادل ذلك الذي تقدمه الحبوب التي تستعمل… كاسان من الماء مع كل وجبة تحافظ على الرشاقة

لانقاص سريع للوزن إليكِ ريجيم الماء لرشاقتك

  • بواسطة

كثير منا يحتاج إلى إتباع نظام غذائي لانقاص الوزن عدة كيلو جرامات خلال فترة قصير وذلك لحضور مناسبة ما فرح أو عيد ميلاد .. إلخ، فإذا كنتِ بانتظار أحدى المناسبات وترغبين في انقاص وزنك يمكنكِ… لانقاص سريع للوزن إليكِ ريجيم الماء لرشاقتك

العلاج بالماء

  • بواسطة

يكوّن الماء حوالي ثلثي سطح الارض ، وهذا ينطبق كذلك على جسم الانسان ، الذي خلقه الله من التراب فقال له كن فكان ، حيث يمثل الماء حوالي ثلثي وزن الانسان ، ويدخل الماء في… العلاج بالماء

شرب الماء قواعد وفوائد

  • بواسطة

شرب الماء قواعد وفوائد من أهم أسرار نضارة البشرة : شرب الماء بكميات كافية. فما هي أهمية الماء لحيوية ونضارة الجسم؟ وما هي الكمية الكافية للحافظ على الحيوية. وهل الإكثار أو التقليل في شرب الماء… شرب الماء قواعد وفوائد

لا تتركي طفلك وحده في الماء

لا تتركي طفلك وحده في الماء ينجذب الأطفال نحو الماء بقوة سحرية. وقد يكون لهذا الأمر عواقب وخيمة، خصوصاً إذا كان الأطفال لا يستطيعون السباحة. وتقول إنكه روهه من جمعية «نحو أمان أكثر للأطفال» الألمانية:… لا تتركي طفلك وحده في الماء

هل يفضل شرب الماء بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة مباشرة؟

  • بواسطة

لماذا يحذر من شرب الماء بعد الأكل مباشرة؟ وهل يفضل شرب الماء مباشرة بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة؟ وما هو معدل المدة التي يجب أن يمارسها الشخص يوميا من الرياضة؟ وما مدى صحة ممارسة الرياضة… هل يفضل شرب الماء بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة مباشرة؟