القرنبيط

القرنبيط نوع من أنواع الخضراوات المزهرة والذي يؤكل غالباًَ مع الخضراوات الأخرى مثل الجزر والبطاطا والطماطم، حيث يمد القرنبيط الجسم بـ Phytochemicals والتي يحتاجها جسد… اقرأ المزيد »القرنبيط البروكلي 2024.

المكوّنات 500 غ من القرنبيط٬ المقطّع إلى زهيرات 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي 1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من البصل٬ مفرومة فرماً… اقرأ المزيد »مرق القرنبيط ولحم الغنم من مطبخي 2024.

الكمية تكفي: 5 اشخاص وقت التحضير: 25 دقيقة وقت الطهي: 30 دقيقة المقادير: نصف كوب بقسماط ملعقة كبيرة بقدونس مقطع ملعقتان صغيرتان زيت زيتون خفيف… اقرأ المزيد »صينية القرنبيط بالجبن 2024.

:sfsfed:المقادبر: نصف كيلو لحمة مفرومة& قرنبيط بمقدار كبشة يدك وهى منفرجة الاصابع ..يعنى حوالى ربع مفدار اللحمة & بصل &ملح وفلفل اسود& ملعقة كبيرة بقسماط… اقرأ المزيد »كفتة القرنبيط طعمها خرافة من مطبخي 2024.

المقادير::11_1_122[1]: *خيارة. *حبة قرنبيط. *باقة نعناع. *بصلة مفرومة. *عصير ليمون حامض. *6 ملاعق صغيرةمن زيت الزيتون. *ملح، بهار. طريقة التحضير::11_1_122[1]: *إغسلي القرنبيط وقسّميه إلى باقات… اقرأ المزيد »تبولة بالقرنبيط والنعناع طبق لذيذ 2024.

المقادير: كيلو قرنبيط مقطع قطع متساوية و مسلوق 5 دقائق 3 م ك دقيق بيضتان 1/2 م ص كمون 1/2 م ص فلفل أسود 1/2… اقرأ المزيد »القرنبيط المقلي بالكزبرة من مطبخي 2024.