الغذائية

‏80 %‏ من عنف الأطفال سبه الإضافات الغذائية في محاولة لمواجهة خطر حالات التسم‏,‏ أوصت ندوة المركز القومي للسمو بقصر العيني بالحرص علي تنوع الطعام… اقرأ المزيد »80 من عنف الأطفال سببه الإضافات الغذائية

– الملفوف: غني بالفيتامينات والألياف، ويحتوي على أقل قدر من الدهون، ومن الوحدات الحرارية بين جميع الخضار. – الذرة: تحتوي على نسبة عالية من الألياف،… اقرأ المزيد »الألياف الغذائية سلاحنا ضد السمنة للرشاقة

حقيقة: البروتين لا يساعد على اكتساب الطاقة وبناء العضلات. يعد البروتين مصدرا أساسيا لبناء عضلات الجسم، لذلك يظن الكثيرون أن تناول البروتين بكثرة أمر مفيد… اقرأ المزيد »حقائق وأخطاء عن الحمية الغذائية والرشاقة لرشاقتك

. شدّدت دراسة أسبانية حديثة أجراها باحثان من جامعتي "لاس بالماس" و"نافارا" في إسبانيا على ضرورة اتباع الدراسات حول العلاقة بين النظام الغذائي والاكتئاب لنموذج… اقرأ المزيد »نجاح الحمية الغذائية مرتبط بالاكتئاب والتوتّر لرشاقتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة جايبتلكم مجموعة صور لأشكال تم صنعها عن طريق علب المواد الغذائية وظهرت بشكل احترافي ممتع تعالو نشوفها000000000000 :11_1_207[1]: حلوة مره… اقرأ المزيد »اشكال بعلب المواد الغذائية

في المقالة التي قد تجلب البسمة على وجوه النباتيين الذين لا يتناولون أي منتجات حيوانية، فقد حدد العلماء الطحالب البحرية كمصدر غني جديد محتمل للمكونات… اقرأ المزيد »الطحالب البحرية مصدر جديد غني بالمكونات الغذائية

ينصح الباحثون والعلماء باتباع أفضل الطرق لتخفيف الوزن من خلال تسريع عملية "الأيض" أو التمثيل الغذائى، وذلك من خلال اتباع بعض النصائح التالية التي ستكون… اقرأ المزيد »الطريقة المثالية لاتباع الحمية الغذائية لرشاقتك

الكمون .. فوائد صحية وتركيز عجيب للعناصر الغذائية في بذوره لشعوب العالم المختلفة ذكريات وفلكلور مختلف وغريب في التعامل مع بذور الكمون. والبداية كانت من… اقرأ المزيد »الكمون فوائد صحية وتركيز عجيب للعناصر الغذائية

الاضطراب في العادات الغذائية لدي الأطفال يبدأ في سن الخامسة حذر باحث أسترالي من أن الاضطراب في العادات الغذائية قد يبدأ في سن الخامسة وقد… اقرأ المزيد »الاضطراب في العادات الغذائية لدي الأطفال يبدأ في س

نصائح الدكتور ويل تبدأ من معرفة معدل ما تتناوله من سعرات حرارية يوميا، إذ يمكن تقدير ذلك من خلال حساب عدد السعرات الحرارية التي تتناوله… اقرأ المزيد »الحمية الغذائية الناجحة للرشاقة