أظهرت دراسة جديدة أن الكاري مفيدٌ لعلاج المصابية بمرض التهاب أوتار العضلات ويمكن أن يسهم في الشفاء بنسبة كبيرة، وبحسب بوابة الأخبار (مصراوي) فإن الباحثون لدي جامعتي "نوتينغهام" و " لاديغ ماكسيمليامنز" الألمانية قالوا أن… دراسة: الكاري مفيد لعلاج التهاب أوتار العضلات!

دعونا نوضح بعض الشيء عن تسمية هذا المرض.فاصل كلمة “ضمور العضلات الشوكي” (أو الفقري) أخذت تسميتها من إصابة المرض الأعصاب التي تظهر من الحبل الشوكي الموجود في العمود الفقري. و يظهر على شكل ضمور لعضلات… مرض ضمور العضلات الشوكي الأسباب ـ التشخيص ــ العلاج

هل أنتِ من الباحثات عن الرشاقة والجسم السليم؟ هل تتبعين حمية لتخفيض وزنك مع تمارين لشد الجسم؟ إذن فأنتِ بالتأكيد اصتدمت بذلك الجزء الصعب، وهو تحويل دهون الجسم إلى عضلات، الحقيقة أن الرياضة تساعدك كثيراً… أفضل 10 أطعمة لبناء العضلات لرشاقتك

حث الأمهات أطفالهن في كثير من الأحيان إلى أكل الاشياء الخضراء لأنها تساعدهم بأن يكبروا صحيح و أيد خبراء الصحة هذه الأقوال مع استمرار الدراسات حول فوائد الأوراق الخضراء. وجدت دراسة جديدة قامت بدراسة استهلاك… السبانخ يحسن لياقة العضلات

اكتشف باحثون أميركيون ان تناول الزنجبيل يومياً يمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات التي تترافق مع ممارسة التمارين الرياضية.ووجد المعد الرئيسي للدراسة باتريك أوكونور من جامعة جورجيا ان تناول غرامين من جذور الزنجبيل يومياً… الزنجبيل يخفف آلام العضلات

قطع فريق من العلماء الصينيين مؤخرا شوطا كبيرا فى بحوث اوتار العضلات فى خارج الجسم لزراعتها مكان الاوتار المريضة. ومن المامول ان تؤدى هذه الابحاث دورا معينا فى علاج الانسجة الرخوة المصابة مثل الاوتار والغضروف… نجاحات مهمة فى بحوث اوتار العضلات فى خارج الجسم لزراعتها مكان الاوتار المريضة

أفضل الأغذية لبناء العضلات : البيض ( بأكمله)، صدور الدجاج، الماء، الأناناس، السبانخ، سمك السلمون، البروكلي، العدس، اللوز، حليب الشوكولاته.

تحلم كل امرأة ممتلئة بتخفيض وزنها‏,‏ لكنها تخشي الترهلات التي قد تصيب جسدها نتيجة انقاص الوزن السريع‏,‏ فتفقدها جمالها وحيويتها‏.. ‏لذلك يقدم د‏.‏ صبحي الشيشي أستاذ التغذية بجامعة السويس ريجيما جديدا يحقق انقاص الوزن وشد… حمية لانقاص الوزن و شد العضلات

أكثر من مشروبات الطاقة ، يساعد الحليب بالشوكولا على إعادة النشاط للعضلات الُمُجهدة أو التي تتعرض للأذى . وذكرت صحيفة الدايلي تلغراف أن فريقاً من جامعة جيمس ماديسون في فرجينيا الأميركية عاين التلف الذي أصاب… الحليب بالشوكولا ينشط العضلات المجهدة

يعتبر الخردل من التوابل المعروفة منذ القدم، وقد ذكر اسمه في الكتب القديمة، وقيل عنه إن الخردل بالنسبة للمعدة مثل السوط بالنسبة للحصان، وقد استخدم الفراعنة بذور الخردل لعلاج الآلام العضلية والذبحة الصدرية، إذ أنها… الخردل وعلاج آلام العضلات