تاريخ العائلة الصحى .. أداة فعالة للوقاية من الأمراض الوراثية ان تاريخ العائلة الصحى يمكن أن يكون آداة فعالة للوقاية من أخطار الأصابة بالأمراض الوراثية. فربما تكونى قد ورثتى لون العينين من والدتك، أو بعض… تاريخ العائلة الصحى أداة فعالة للوقاية من الأمراض
أرسل وجدى عبد النعيم يقول، قاربت على سن الأربعين، وأعلم أن هناك الكثير من الأمراض تصيب الإنسان بالاقتراب هذا السن، فما نوعية الطعام "خاصة بالنسبة للحوم والأسماك" التي يجب أن أراعيها وقاية من أمراض كثيرة… ما الغذاء الصحى لمن قارب سن الأربعين؟
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها فريق من الباحثين الأمريكيين عن معلومات هامة وخطيرة بشأن النظام الغذائى والصحى الذى يتبعه أغلب الشباب والمراهقين هذه الأيام، وأضرار ذلك على صحتهم. وأشار الباحثون إلى أن أغلبية الشباب… معلومات هامة وخطيرة بشأن النظام الغذائى والصحى لرشاقتك
المقادير: بيضة كبيرة +بياض بيضة ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج ملعقة مستردة ربع كوب زيت زيتون ثلاثه أرباع كوب زيت برافين ( زيت البرافين زيت معقد لا يمتصه الجسم وينزل كما هو بدون أي… المايونيز الصحى جدا من مطبخي
تأكدى من نظافة جلد العنق قبل التدليك . يجب عدم وجود تورم أو أى إصابة فى الرقبة . عدم التعرض لتيار هوائى أثناء التدليك . وجود كريم أو قناع مناسب كوسيط بين يديك و رقبتك… التدليك الصحى للعنق للعناية بالشعر
يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة في الوزن أو من السمنة وقد يلجأ العديد من الأشخاص إلى اتباع أنظمة غذائية مختلفة اتباع أنواع رجيمات مختلفة إلّا أنهم قد يقعون في خطأ عدم اتباع رجيم صحي… الرجيم الصحى لرشاقتك
هذه مجموعة من النصائح يقدمها لكِ خبراء العناية بالبشرة للحصول على بشرة رائعة وحريرية وخالية من المشاكل فى منطقة أسفل الإبط، وكذلك لعلاج مشاكل ظهور الالتهابات والبثور بمنطقة الثدي. أولا: الدليل الصحي للعناية بمنطقة أسفل… دليلكالصحى للعناية بالصدر منطقةاسفل الابط للرشاقة
كثير من البنات الآن أصبح لديهن هوس بفقدان الوزن والتمتع بقوام رشيق مثل نجماتهن المفضلات, وفى سبيل ذلك قد يفعلن أى شىء ويحرمن أنفسهن من الطعام.. ولكن هل ألا يمكن فقدان الوزن الزائد والتمتع بقوام… ما هى مواصفات الرجيم الصحى للقين؟ للرشاقة
تحية طيبة للجميع عنونت هذا الموضوع بـ شنطة الرجيم الصحي لأن هذا الموضوع يحتوي على الاساسيات في الرجيم الصحي أو الحمية الصحية بالأصح 1 / ميزان اليكتروني 2/ المشي نصف ساعة يومياً 3 / الامتناع… شنطة الرجيم الصحى !
بسم الله الرحمن الرحيم بسبب الأطعمة السيئة التي يقبل على تناولها معظم الأطفال تحدث معارك متتالية بين الأم وطفلها بسبب تناول الخضروات، ولكن الخبراء يؤكدون أن الطفل يتخلّص من العديد من عاداته السيئة التي تزعج… طريقه سهله لترغبى طفلك للاكل الصحى