:10_12_1[1]:المقادير: 2كيلو سمك عرموطي 1كيلو ارز 2حبة بطاطه 1راس بصل 2سن ثوم 1حبة ليمون الطريقه: في البدايه تنضيف السمك وتتبيله ننقع الارز نقلي السمك نسلق… اقرأ المزيد »صيادية السمك "على طريقتي أنا" من مطبخي 2024.
* المكونات * كيلو فيليه سمك أبيض * فلفل حلو لون أحمر (ثلاث حبات) * فلفل حلو لون أصفر (ثلاث حبات) * بصلتان صغيرتان *… اقرأ المزيد »* غراتان السمك مع الخضار طبق لذيذ 2024.
السمك والخضر المكونات والمقادير: ـ نصف علبة من مقدار عجينة الفطائر ـ نصف كيلو سمك شعري ـ ملعقة زبد ـ 4 فصوص ثوم مفرومة ـ… اقرأ المزيد »السمك والخضر 2024- طريقه عمل السمك والخضر2024 2024.
السمك يمكن أن يكون غذاءً للمخ أ.د.محمد بن حسن عدار أشارت نتائج دراسة إلى أن الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الذين كانت أمهاتهم يتناولن… اقرأ المزيد »السمك غذاء للمخ 2024.
لمقادير : -نصف كيلوغرام من فيليه السمك -3 حبّات من البندورة، مقطّعة إلى قطع صغيرة -حبّة من البصل، مفرومة -حبّة من الفلفل الأخضر الحار، مفرومة… اقرأ المزيد »طريقة سهلة لتحضير السمك بصلصة الكاري اكلة لذيذة 2024.
الطريقة سمكة وزنها لايقل عن كيلو منظفة من الاحشاء كوب كبير جدا عصير ليمون كوب زيت زيتون راس ثوم كاملة مقشرة ومفرومة ملح فلفل اسود… اقرأ المزيد »طريقة عمل السمك السنجاري طبق لذيذ 2024.
المقادير 4 – 5 قطع فيليه سمك، مقطع 4/1 ملعقة صغيرة ملح 1 رشة صغيرة فلفل اسود 2 – 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1… اقرأ المزيد »طاجن السمك بالفطيرة طبق رئيسي 2024.
أكد باحثون اعتقادا سائدا لدى الأمهات البريطانيات بكون السمك غذاء الدماغ، وقالوا إن أكل السمك والتعرض لأشعة الشمس يزيدان قوة الإدراك الذهني عند الناس. وأجرى… اقرأ المزيد »أكل السمك والتعرض للشمس يحفزان الدماغ 2024.
حوض السمك الجداري روعه لايفوتكم حوض السمك يتعلق على الجدران لتزين المنزل (الغرف -الصالات-غرف الأطفال..) ويصلح هدية لمحبي سمك الزينة نوعيته بلاسيتك مقوى الي مثل… اقرأ المزيد »احواض السمك الجداريه روعه لاتفوتكم 2024.
المقادير: سمكة كبيرة شعري أو هامور نصف كوب دقيق سبعة فصوص ثوم مدقوقة ثلاث حبات ليمون ثلاث بصلات خمس ملاعق كبيرة طحينة نصف كوب من… اقرأ المزيد »اليكم طبق لذيذ من السمك طبق لذيذ 2024.