السمك

المقادير 1 كيلو فلية هامور 3 ملعقة كبيرة زيت 10 فلفل أسود 1 ملعقة كبيرة كزبرة مطحونة 1 ملعقة كبيرة بهارات هندي ملح و فلفل… اقرأ المزيد »برياني السمك طبق رئيسي 2024.

طريقة عمل بسطيلة السمك بالصور المكونات علبة جلاش 500 جرام فواكه البحر مشكلة 250 جرام شعرية كوب كبير خضار مشكلة مقطعة قطع صغيرة 1 ملعقة… اقرأ المزيد »بسطيلة السمك بالصور من مطبخي 2024.

المكوّنات * 1 كغ من فيليه السمك * 2 مغلفات من أسرار خلطة البروست ماجي * 3 من البيض٬ مخفوفة * 2 أكواب أو 440… اقرأ المزيد »أصابع السمك ولا احلى طبق لذيذ 2024.

تندوري السمك.. المقادير : ملعقة صغيرة ثوم مهروس ملعقة صغيرة زنجبيل مهروس ملح للطعم كوب زبادي مخفوق ملعقة طعام زيت ملعقة صغيرة فلفل اخضر حار… اقرأ المزيد »تندوري السمك 2024 – طريقه عمل تندوري السمك 2024 طريقة سهلة 2024.

المقادير : نصف كيلو سمك طازج 3 كؤوس ماء 4 فروع كرفس مقطعة قطعا صغيرة ورقة سيدنا موسى إبزار ملح طريقة التحضير : يتم غلي… اقرأ المزيد »شوربة السمك بالكرفس طريقة سهلة 2024.

المقادير • ½ كيلو سمك (سمك شعور) • 2 حبة بطاطس • ملعقة صغيرة بقدونس • ملعقة كبيرة زبده • ملح وفلفل • عصير ليمون… اقرأ المزيد »كفتة السمك اللذ سمك لعيونكم الحلوين طريقة سهلة 2024.

قال باحثون استراليون إن أكل السمك والفستق وإضافة زيت الزيتون إلى الاطعمة يمكن أن يخفض خطر الاصابة بالامراض التي لها علاقة بالعمى. وربطت دراستان نشرتا… اقرأ المزيد »السمك والفستق وزيت الزيتون مفيد للعيون 2024.

المقادير: كيلوغرام من شرائح سمك الهامور (200غ وزن كل شريحة 5 رؤوس بندورة (طماطم) دقيق (طحين) وملح وفلفل أسود نصف باقة من الحبق نصف كوب… اقرأ المزيد »شرائح السمك مع صلصة الحبق طبق رئيسي 2024.

طريقة لقلي السمك روعه وبيطلع السمك اطعم سمك ممكن تاكلوة في حياتكم بصي يا قمر الاول تجيبي كمية من الماء(تكفي لتغطية السمك) و تجيبي الثوم… اقرأ المزيد »طريقه لقلي السمك طبق رئيسي 2024.

أقراص السمك بالبطاطس المقادير:- 225 جرام مكعبات سمك فيليه. قطعة زبدة. ملح وفلفل. 225 جرام بطاطس مسلوقة ومهروسة. 100 جرام جبنة شيدر مبشورة. 25 جرام… اقرأ المزيد »أقراص السمك بالبطاطس 2024.