المقادير: ثلاث حبات جزر+ ثلاث حبات خيار + قلب ملفوف طري + سبع ورقات خس + ثلاث حبات طماط متوسطة الحجم + حبة من البصل الابيض + عصير ليمونه واحده + ملعقة شاي ملح +… السلطه الايرانيه من مطبخي

أشهر انواع السلطات على الموائد المصريه وتميز بمحتوياتها من الخضر الطازجه الخاليه تماما من اى مكونات مصنعه وهى أطباق منخفضه السعرات الحراريه حيث يعطي الطبق للفرد حوالى150سعرا حراريا ويكاد يكون خاليا من الدهون(جرام حكد أقصى)… السلطه المصريه سلطة الطماطم

السلطهـ اليونانيهـ المقادير: حبتان خيار مقطعه مكعبات فلفل رومي مقطع مكعبات طماطمه مقطعه مكعبات ملعقة عصير ليمون +ملح + خل ملعقتان زيت زيتون حزمه صغيره جرجير مفرومه جبن مالح مقطع مكعبات الطريقة: تخلط جميع المقادير… السلطه اليونانيه

:5_1_123v[1]:مرآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآحب هذي أول مشاركه لي أرجو أنها تعجبكم بعملكم سلطه مشويه ولا أروع منها ويمكن تخزينها لكم يوم —– المقادير 5حبات طماطم-2حبة فلفل رومي-3حبات بصل-2حبة باذنجان-ثوم-عصيرليمونتين-3ملاعق كبيره زيت زيتون-ملعقه صغيره كمون —–الطريقه 1)تقطع جميعها اْلى… السلطه المشويه سهله وآآآآآآآآآآآآآآآآآآوبالصور

بسم الله الرحمن الرحيم اتمنى تعجبكم السلطه وهاذي اول مشاركه لي وتراها لذيذه مررررررره بس حاره شوي: نبدا يلا:1..2..3:11_1_207[1]: المقادير: باذنجان-بطاطس-جزر-زهره-1فلفل حار مقطع حلقات الصوص 3ملاعق دقوس او شطه-2ملعقه مايونيز-1علبه زبادي-ربع بصله مبشوره-2ملعقه ليمون -ملح… السلطه الحاره

السلطه المصريه(سلطة الطماطم) أشهر انواع السلطات على الموائد المصريه وتتميز بمحتوياتها من الخر الطازجه الخاليه تماما من اى مكونات مصنعه وهى أطباق منخفضه السعرات الحراريه حيث يعطي الطبق للفرد حوالى150سعرا حراريا ويكاد يكون خاليا من… السلطه المصريه سلطة الطماطم مقادير السلطه المصريه سلطة الطماطم 2024 للرجيم

السلطه المشويه المكونات والمقادير 2طماطم,4-فلفل رومي -فلفل حار لمن يرغب حسب الرغبه قليل زيت زيتون -ملح_فلفل اسود_فص ثوم طريقة التحضير 1 تشوى الطماطم والفلفل علىالنار جيداثم تغسل لازالة القشره السوداء| ثم تطحن باله يدويه خشنة… السلطه المشويه , تحضير السلطه المشويه اللذيذة 2024

الطريقة والمقادير : 4طماط / 4 خيار / شوي كزبرة ما أدري قدرت من عندي / مع كم ورقة ملفوف قطعي الجميع تقطيع صغير وحطيهم في زبدية .. بعدين جيبي 2 علبة صغيرة تونة صفيها… السلطه اللديده طبق لذيذ

كيكة السلطه المقادير 2كوب خس مقطع 2حبة جزر مبشور كوب بقدونس 2حبة باذيجان مقطع مكعبات ومقلي 2حبة بطاط مقطع مكعبات ومقلي كوب زهره مقليه حسب الرغبه كوب حمص (حب) مقادير الصلصه 2 علبة روب 2ملعقة… طبق كيكة السلطه طبق لذيذ

«» السلطه المكسيكيه«» المقادير لانشون دجاج او مرتديلا يقطع قطع طوليه فلفل رومي احمر واخضر واصفر مقطع قطع طوليه زيتون حلواني بالشطه فاصولياءحمراء جبن تشدر يقطع قطع طوليه الصوص صوص ثاوزند ايلاند حسب الرغبه ملح… «» السلطه المكسيكيه«»