التمرينات الرياضية أثناء الدورة الشهرية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ياعسوووووولات جبت لكم اليوم موضوع من وجهة نظري أشوفه مهم وأنا عن نفسي استفدت منه وحبيت تستفيدوا انتوا بعد أترككم مع الموضوع :icon_idea: أوضحت الدراسات أن التمارين الرياضية غالبا… التمرينات الرياضية أثناء الدورة الشهرية