السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتى الملف كامل لحلويات الرجيم ويتميز بان نسبة السعرات الحرارية قليلة لاصحاب الحمية الطبق الاول حلو بالموز والكاكاو واللبن السعرات الحراريه لكل تقديمة: 125 كالوري . البدائل الغذائية لكل تقديمه… ♥ ண√ الملف كامل لحلويات الرجيم √ண ♥ للرشاقة
يقول الدكتور باسم خليفة استشارى السمنة والنحافة عضو الجمعية العالمية لدراسة السمنة إن الريجيم الكيميائى يتسبب في انخفاض وزن المريض بشكل سريع جدا نظرا لاعتماده على نوع واحد من الطعام التي لا يستطيع الجسم امتصاصها… أخطار الرجيم الكيميائي للرشاقة
التخلص من الوزن الزائد عبارة عن عملية حسابية سهلة للغاية، هل تصدقين ذلك؟ حسنا، انظري جيدا إلى هذه المعادلة: عليك حساب عدد السعرات الحرارية التي تتناولينها، ثم طرحي منها عدد السعرات الحرارية التي يقوم جسمك… شوفي ما هم الخمسة أكاذيب وراء فشل الرجيم
كثير من البنات الآن أصبح لديهن هوس بفقدان الوزن والتمتع بقوام رشيق مثل نجماتهن المفضلات, وفى سبيل ذلك قد يفعلن أى شىء ويحرمن أنفسهن من الطعام.. ولكن هل ألا يمكن فقدان الوزن الزائد والتمتع بقوام… ما هى مواصفات الرجيم الصحى للقين؟ للرشاقة
اهلين يا حلوات هذا اول موضوع لي وتوني مسجله بالمنتدى اتفاعلو معي عشان تشجعوني المهم انا وزني زايد:074: ومن قبل سنه ونص مسويه رجيمات وكلها مانفعت :a3:ومشكلتي اعشق الجالكسي:11_1_113v[1]:فقررت اني اكل من كل شي بس… تدوري تدوري وترجعي لهذا الرجيم للرشاقة
مشكلة العديد ممن يتبعون الرجيم و ينجحون في إنقاص أوزانهم، أنهم للأسف لا يستطيعون الاحتفاظ بالوزن الذي وصلوا إليه، لأنه بمجرد الانتهاء من إتباع الرجيم، و العودة إلى العادات الغذائية القديمة، يبدأ الوزن في الازدياد… كف يمكنك تثبيت وزنك بعد الرجيم ؟ للرشاقة
هذا الريجيم لمدة خمس أيام فقط ويعتمد على تناول الطعام اليومي على فترات وهي ساعتين بين كل وجبة وهو يعطي الإحساس بالشبع طول اليوم يجب تناول 8 أكواب مياه يوميا على الأقل السلطة الخضراء عبارة… اليك هذا الرجيم اذا ثبت وزنك ينزل من 4 الي 5 كيلو للرشاقة
اكتشفوا 6 أخطاء تقضي على الرجيم والصحة!! في رحلة السعي وراء الجسم الرشيق المثالي أصبح هوسا لدى الجميع ولا يهم أي الطرق تتبع وكيف تؤثر عليها في المستقبل سلبا أو إيجابا ولذا اليوم سنقدم لكل… اكتشفوا 6 أخطاء تقضي على الرجيم والصحة!! لرشاقتك
تحية طيبة للجميع عنونت هذا الموضوع بـ شنطة الرجيم الصحي لأن هذا الموضوع يحتوي على الاساسيات في الرجيم الصحي أو الحمية الصحية بالأصح 1 / ميزان اليكتروني 2/ المشي نصف ساعة يومياً 3 / الامتناع… شنطة الرجيم الصحى !
شوفوا نهاية بنت مسويه رجييم وين هي ويين الرجيم حشى اتقولون خبز ايراني هذي نهاية الي ما يسمع الكلام نهاية بنت سوت رجيم . . . . . . . . . . . .… شوفوا نهاية الي مسويه الرجيم