المكونات •بخاخ طهي •1.8 كجم من صدور الدجاج مخلية من الجلد والعظم ومقطعة إلى قطع مكعبات سمكها ½ بوصة •1 ملعقة صغيرة من الملح •فلفل أسود مطحون طازج •2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون •2… فطيرة دجاج بالخضروات طبختي

المقادير::7_13_5[1]: 1 قرنبيط كبير مقطع إلى زهرات 2 بصل كبير مقطع مكعبات 3 بطاطا مقشرة ومقطعة مكعبات 1 كوب بازلاء 1 كوب مرقة دجاج أو خضروات 4 ملاعق طعام زيت زيتون أو سمن 2 ملعقة… كاري الخضروات الهندي – لمحبي الخضروات ولنباتين

الخضروات والفاكهة ذات مفعول قوى فى التخسيس لهذه النباتات تأثير كبير في تخليص جسمك من الدهون المتراكمة فيه، وذلك لأنها لا تحتوي على دهون وتحتوي على سكر طبيعي يعمل على إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها… الخضروات والفاكهة ذات مفعول قوى فى التخسيس للرشاقة

فوائد الفواكه الطازجه والخضروات لاتعد ولا تحصى ليس من الناحيه الصحيه فقط بل من الناحيه الجماليه ايضا , فهي تساعد على شد مسام البشره وترطيبها و تنعشها , كما انها مفيده لجميع لكل انواع البشره… فوائد الفواكه الطازجه والخضروات

وصفة دجاج الخضروات بالفرن أشهي طبق رئيسي تبقى وصفة الدجاج مع الخضراوات بالفرن من أشهى وألذ الأطباق الرئيسية التي يمكنك طهيها والاستمتاع بها مع عائلتك في كل الأوقات، بالإضافة أنها وصفة غنية بالفوائد والمكونات اللذيذة… وصفة دجاج الخضروات بالفرن أشهي طبق رئيسي اكلة لذيذة

1 المقادير – الحشو زيت زيتون كوسى و فلفل ألوان مُقطع مكعبات صغيرة بصل مُقطَع صغير زعتر جاف ملح و فلفل جبن موتزاريلا مبشور 2- العجين 1 ملعقة صغيرة خميرة 4/1 كوب ماء دافئ 2… {فطيرة ملفوفة محشوة بالخضروات} من كوزينتي

رووووووووووووووعه يسلموا كلك ذوق تسلم ايديك يا قمر يسلموا كلك ذوق ياسكرة

المقادير للعجين 1 ملعقة كبيرة خميرة 1 ملعقة صغيرة سكر 1/2 1 كوب ماء دافئ 3 كوب دقيق 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة كبيرة زيت للحشو 1/2 كيلو سجق بقري (نقانق) 1 بصل أبيض،… خبز بحشو السجق والخضروات طبختي

المقادير: 1 مكعب ماجي باللحم. ربع كوب ماء ساخن. 3 ملعقة كبيرة صويا صوص. 2 ملعقة كبيرة ماء. 2 ملعقة كبيرة نشا ذرة. ما بين ربع ونصف ملعقة مسحوق جنزبيل. ربع ملعقة فلفل أسود. ربع… طبق اللحم مع الخضروات المقلية طبق لذيذ

ـــــــــــــ السلام عليكم ورحمة اللَّه وبركاته ــــــــــــــ الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة اظهرت دراسة جديدة اجراها باحثون في مركز اندرسون للسرطان بجامعة تكساس ان تناول وجبات غنية من الفواكه والخضروات يقلل من الاصابة بسرطان… الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة ــــــــــــ