التمر

السلام عليكم .. يعطيكي العافية

السلام عليكم كيف الصحه انا حابه من بكره يوم الاربعاء اني ابدا في رجيم التمر مع البن وياريت احد يبدا معي علشان اتشجع اكثر الله… اقرأ المزيد »مين تبدا معي رجيم التمر والبن للرشاقة 2024.

:0153:لذين يعتمدون عليهما في غذائهم يكونون أقل عرضة للأمراض تناول التمر مع الحليب يقي الإنسان من الأمراض السرطانية وهشاشة العظام الإفطار في رمضان على التمر… اقرأ المزيد »ماذا تعرف عن التمر 2024.

:icon_cool:مساء الرشاقة الأعزاء جميعا لدي رجيم رائع ………. سلس ………مدروس والوزن الي نخسره لا يرجع ابدا ……….. صحي جدا وليس متعب ….. جربته انا واستفدت… اقرأ المزيد »رجيم التمر والبن متجرب وحلو اوى 2024.

المقادير : * ربع كيلو تمر منزوع النوى . *4 ملاعق من مربى المشمش. *سمسم , أو جوز هند للزينة . ربع كوب مكسرات مفرية… اقرأ المزيد »كرات التمر لذيذ عصرية 2024.

تارت التمر والكاسترد المقادير: 1/2 كوب زبدة 1بيضة 2 كوب دقيق 3ملاعق كبيرة سكر 1/4 كوب تمر مقطعاً قطعاً صغيرة 1/3 كوب مية الحشو: كوب… اقرأ المزيد »تارت التمر والكاسترد حلويات لذيذة 2024.

لماذا نفطر على التمر ؟ عند نهاية مرحلة ما بعد الامتصاص –في نهاية يوم الصوم- يهبط مستوى تركيز الجلوكوز والأنسولين في دم الوريد البابي الكبدي،… اقرأ المزيد »لماذا نفطر على التمر ؟ 2024.

المكوّنات: * 300 غ من معجون التمر * 1 علبة أو 395 غ من حليب نستله المكثف المحلى * 1¾ أكواب أو 320 غ من… اقرأ المزيد »شراب الرمّان والتمر المثلّج 2024.

المقادير – ربع كاسة تمر هندي أحمر . – كاسة سكر . – 10 كاسات ماء بارد. طريقة التحضير – اغسلي التمر الهندي جيداً وانقعيه… اقرأ المزيد »عصير التمر هندي جديدة 2024.

المكونات روبيان (جمبري) مُقشر مع ترك الذيل خردل (مسترد) مطحون قرنفل مطحون كزبرة جافة مطحونة كمون بودرة كركم مطحون ملح فلفل شطة زيت جوز هند… اقرأ المزيد »روبيان مع صلصة الطماطم والتمر الهندي طبق لذيذ 2024.