المقادير : * شويه أوراق النعناع * وملعقة صغيرة حبة البركة( الحبة السوداء) ملعقتين صغيرة يانسون * ملعقة صغيرة سنوت( الشمر) * ماء صحة ساخن المقدار اللي تبين تشربين تقربيا كاس ونص الطريقة: حطي كل… طريقة رائعة في تخفيف البطن للرشاقة

كيف تتخلص من مشكلة غازات البطن ؟ يسأل قارئ: أشكو من كثرة الغازات التي تحرجني في المنزل والعمل، وأرجو أن تدلني علي كيفية التخلص منها، مع العلم أني لا أشكو من أي شيء آخر؟ من… كيف تتخلص من مشكلة غازات البطن

تخلص من الكرش وترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ 1. كل يوم اجراء التمرين من 20 الى 30 مره ونزيدها من ثانى اسبوع (سيكون فى آلام من ثانى يوم فى منطقة المعده والظهر) الطريقه هى وضع… تمارين لشد البطن والافخاد ونحت الخصر بالصور للرشاقة

ينصح بتناول فنجان من الينسون أو الكراوية بعد الاكل و كذلك ينصح بتناول البردقوش و الكمون هذا ملك علاج المغص و يعطى للاطفال كذلك و بألف هنا و فائدة باذن الله:11_1_123[1]: يعطيك العافية

يتمتع خل التفاح بالطعم الحاد اللاذع، كما يتمتع بخاصية التخسيس العجيبة التي يمكن الاستفادة منه من خلال إضافته إلى الطعام من خلال الوصفات التالية: خل التفاح وزيت الزيتون لعلاج قشرة الشعر خل التفاح لجمال البشرة… تخلصي من دهون البطن باستعمال خل التفاح لرشاقتك

تمارين لشد عضلات البطن (شفط البطن) * تمارين رياضية لترهلات البطن: * التمرين: – يتم الاستلقاء على الظهر. – ثنى الرجلين. – تشبيك الأيدي وتوضع خلف الرقبة، واتجاه الكوعين إلى الخارج. – رفع الجزء العلوي… تمرين لشد عضلات البطن لرشاقتك

7 زيوت سحرية لمنع ترهل الثدي والبطن والأرداف ..! 7 زيوت سحرية لمنع ترهل الثدي والبطن والأرداف، نقدِّمها لكِ اليوم بخلطةٍ سهلةٍ جداً يُمكنكِ من خلالها أن تتخلّصي من الترهلات التي شوهت بشرة جسمك ..… 7 زيوت سحرية لمنع ترهل الثدي والبطن والأرداف

طريقة سهلة جدا وانا نفسي جربتها بتخفف المنطقة البطن والارداف المقادير 1- النعناع 2- الزنجبيل 3- قشر الرمان 4- قرفة اخلطيهم كلهم وانقعيهم واشربي كوب قبل كل وجبة بنصف ساعة ، ويا ريت بعد الساعة… خلطة سحريةسهلة للتخفيف البطن والارداف مجربة

مركز النخيل الطبي لجراحات التجميل شد الوجه والجسم وشد البطن بواسطة جهاز التردد الذبذبي هو أحدث جهاز أقرته منظمة الـFDA لإستعادة شباب وشد الجلد . طريقة عمل الجهاز : يعتمد على تسخين الجزء العميق من… شد الوجه والجسم وشد البطن صحي

تمرين شد البطن و جمال الساقين شد البطن و الصدر افضل تمرين شد البطن و جمال الساقين شد البطن و الصدر تمارين منزلية لجمال صدر و شد البطن و الساقين 1. حركات الصدر: تمدّدي على… تمرين شد البطن و جمال الساقين شد البطن و الصدر