الأفكار

الدكتور موفق العيثان – استشاري علم النفس العيادي والعصبي تكلمت في مرة سابقة عن مشكلة الأفكار السلبية التي تعتمر في رؤوسنا وعلاقتها بالمزاج السلبي، ومعاناتنا… اقرأ المزيد »جحيم الأفكار السلبية 2024.

استغلي الفراغ الموجود أسفل النافذة بهذه الأفكار تحياتى لكم كلك ذووووووق ياقمر مشكووووووووووووووووووووووره تسلمين ذووووووووووووووووووووووق

يعاني البعض من مشاكل نفسية تدفعهم دائماً إلى تقييم جميع الأحداث التي يعايشونها على منحى سلبي فقط، حتى لو كانت إيجابية. وللتخلص من هذه الأفكار… اقرأ المزيد »“غسل الأواني” يخلصك من الأفكار السلبية 2024.

* اجمعي القطع الصغيرة المتبقية من الصابون في قطعة نايلون مشبكة (مثل أكياس البصل)، اربطيها وعلقيها على حائط الحمام. * إذا سحاب الفستان أو البنطلون… اقرأ المزيد »اليك سيدتي عشرات من الأفكار المنزلية المفيده و البسيطه جدا 2024.