المقادير 1/2 كوب قراصيا دون بذور منقوعة في كوب ماء دافئ و مصفاة 1/2 ملعقة كبيرة سكر 1 كوب من عصير قمر الدين المحلى 1 كوب من شراب الكركديه المحلى 6 ملاعق صغيرة من النشاء… شراب الفاكهة المجففة طبقات

كاسترد الكريما بالفاكهة المقادير: * 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الجيلاتين * كوب وربع الكوب من الحليب * كوبان من الكريما الكثيفة * ثلاثة أرباعالكوب من السكر * رشة فانيلا * زيت نباتي لدهن القالب… كاسترد الكريما بالفاكهة عصرية

المكونات ¼ 1 كوب من عصير العنب الأبيض 1/3 كوب من السكر ½ حبة ناضجة من الكانتلوب مقطعة إلى نصفين ومنزوع بذورها ثم مقطعة إلى مكعبات، عرض المكعب الواحد ¾ بوصة (حوالي 3 أكواب) 1… سلطة الفاكهة الصيفية بالنعناع

امم روعة طبعا تسلم الايادى واو رهيبة يسلمو ياعسوله مشكوره

الفاكهة والخضراوات حلفاء العيون تدعى التنكس البقعي (Macular degeneration) وترتبط هذه الحالة المرضية عموماً بالعمر، وهي تصيب عادة الأشخاص الكبار في السن(ما فوق 50 عاماً) ويعاني منها أكثر من 25 مليون شخص حول العالم. ينشأ… لجمال العيون عليك بالفاكهة .

المقادير (لأربعة أشخاص) – أربعة أجزاء من صدور الدجاج (زنة كل واحد 141 غراماً) منزوعة الجلد ومن دون عظم، يفضل أن تكون جميعها بالحجم ذاته. – ملعقتان من الكمون المطحون إلى ثلاث ملاعق صغيرة. –… الدجاج مع الفاكهة المجفَّفة والزيتون طبق لذيذ

تؤثر حرارة فصل الصيف في نشاط الجسم وأجهزته المختلفة. ومن هنا تزداد الحاجة إلى تناول أنواع مختلفة من الفاكهة التي تناسب الجو العام. ولأن زفافكِ في الأيام القليلة القادمة، فأنتِ تفكرين في مائدة خفيفة، صحية… “كيكة الفاكهة” الأنسب لزفاف فصل الصيف

الخضروات والفاكهة ذات مفعول قوى فى التخسيس لهذه النباتات تأثير كبير في تخليص جسمك من الدهون المتراكمة فيه، وذلك لأنها لا تحتوي على دهون وتحتوي على سكر طبيعي يعمل على إمداد الجسم بالطاقة التي يحتاجها… الخضروات والفاكهة ذات مفعول قوى فى التخسيس للرشاقة

إن عملية حفظ الفاكهة من العمليات الهامة والضرورية وذلك لإختلاف مواسم الفاكهة (فاكهة صيفى وفاكهة شتوى) كما أن حفظ الفاكهة بالتجميد يساعد على زيادة مدة صلاحية الفاكهة والحفاظ على المال والجهد فيمكن تخزين الفاكهة وتجميدها… كيفية حفظ الفاكهة بالديب فريزر

إذا كنتِ من محبي الفاكهة والأكل الصحي الخفيف ، فابشري وابتسمي للحياة فقد تكوني من المعمرين ، لأن طبيعة الأطعمة هي التي تمنحك حياتك الصحة والعمر المديد. وتعتبر اليابانية هي الأطول عمراً بين نساء العالم… الأسماك و الخضر و الفاكهة طعام المعمرين