البطن

الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة . 2-الشرب أثناء الأكل . 3- المشروبات الغازية . 4- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى… اقرأ المزيد »أهم النصائح التي تساعدك على عدم بروز البطن 2024.

لإزالة البطن تماما وصفتين وصفتين لإزالة البطن تماما اعزائي كثير من البنات والنساء يعانون من كبر البطن او الكرش لهذا جلبت لكم طرق جيدة لاستعمالها… اقرأ المزيد »لإزالة البطن تماما وصفتين لرشاقتك 2024.

تثبت دراسات صادرة عن "منظمة الصّحة العالميّة" أنّ جسم المرأة لا يستطيع إحراق السّعرات الحراريّة بنفس كفاءة جسم الرجل، إذ تبلغ قدرة جسم المرأة على… اقرأ المزيد »6 خطوات للتخلص من دهون البطن للرشاقة 2024.

ترهل البطن على الجوانب هو بسبب ارتخاء عضلات البطن الأساسيه بالاضافه للشحوم المتكدسه فى المنطقه والتى تسبب مايسمى بالطوق او تيوب السباحه اوالكاوتش المحيط لبطن… اقرأ المزيد »بالصور المتحركة تمارين للتخلص من ترهل البطن وشد ال 2024.

مشروب سحري لحرق دهون البطن مشكورة حبيبتى ع مجهودك