طبخات صحية , اكلات نباتية

شوربة لحرق السعرات الحرارية وقت التقديم: مناسبة التقديم: مدة التحضير: التصنيف: أطباق الحمية التنفيذ: عادي التعريف بالوصفة شوربة تحرق السعرات الحرارية المكونات والمقادير 6 رؤوس… اقرأ المزيد »شوربة لحرق السعرات الحرارية طريقه تحضير شوربة لحرق السعرات الحرارية 2024 وصحية 2024.

المقادير: – ربع كوب معكرونه عصافير – 1 صدر دجاج – 1 علبه ذره – 3 كوب ماء – 2 ملعقه نشا + نص كوب… اقرأ المزيد »شوربه الدجاج مع الذره والثوم – خاصة للريجيم لذيذة 2024.

السلام عليكم ورحمة اله وبركاتة لكل حالمة بجسم نحيف جذاب متناسق انا حابة اعمل هذا الرجيم مين تشاركني وبدون تخبيص وانا بصراحة ناقلته من النت… اقرأ المزيد »مين تبغى تنقص 5 كيلو في اسبوع صحية 2024.

طبق سهل وسريع وصحي ويحبه الاطفال، اختاري لحم مفروم منزوع الدهون. المكونات: • ½ كجم دجاج خالي من العظم والجلد • 2 قطع توست •… اقرأ المزيد »أطباق صحية كرات اللحم بالجبن وصحية 2024.

افرمى بصلتين و اضيفى ملعقة كبيرة ملح و ملعقة صغيرة فلفل و شطة و اعصرى عليهم ليمونة قسمى الدجاجة اربع قطع او ثمانية كما تحبين… اقرأ المزيد »دجاج مشوى بالفرن لذيذة 2024.

سلام عليكم والله اني اقول كلامي وانا مقهوره حيل والله يابنات انا عمري 19 سنه والله انا مؤخرتي كبيره من وانا صغير لدرجه ماقدر البس… اقرأ المزيد »اه يالقهر والله ماقدر البس مثل البنات 2024.

تشكو بعض السيدات من آثار الرجيم على البشرة وظهور بعض الخطوط البيضاء على الجسم ، وكلما تقدمت حواء في العمر فقد الجلد مرونته لنقص إنتاج… اقرأ المزيد »جددي بشرتك بالكولاجين الطبيعي رجيم يضمن لكِ الرشاقة والنضارة صحية 2024.

أسهل الطرق لحرق سعراتك الحرارية – هل تناولت المزيد من الطعام اليلة؟ حاولي التخلص من السعرات الحرارية الزائدة بإتباع هذه النصائح. (1) المشي لمسافة ميل:… اقرأ المزيد »أسهل الطرق لحرق سعراتك الحرارية 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم المقادير : •كوب بطاطس مسلوقة •ملح وفلفل أسود ملعقة متوسطة لكل نوع أو حسب الرغبة •ملعقة كبيرة بقدونس مفروم •3 ملاعق… اقرأ المزيد »بطاطس مسلوقة صحية 2024.

السلام عليكم كيك الشوفان ثلاث ارباع كاس من الحليب الدايت /خالي الدسم ثلاثة بيضات نصف كاس زيت / صحي / ملعقة متوسطة سكرين / يوجد… اقرأ المزيد »كيكة الشوفان من مطبخي 2024.