الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

كيف تأخذ قيلولة تعيد لك نشاطك وتزيد من صحتك ؟ النوم في الوقت المخصص للقيلولة الوقت المناسب للقيلولة هو بين ١ و٤ بعد الظهر. والنوم… اقرأ المزيد »كيف تأخذ قيلولة تعيد لك نشاطك وتزيد من صحتك ؟ 2024.

الديسليكا هو المرض الغامض وهو لذوي الاعاقات وهي كلمه يونانيه الاصل تاتي بمعنى صعوبه مع التكلم او العسر القرائي . فمرض الديسليكا ليس مرتبط بالذكاء… اقرأ المزيد »مرض الديسيليكا عسر القراءه 2024.

المريض يظل في دوامة بين المستشفيات والأطباء والتخصصات، خوفاً من الجلطات والوفاة المفاجئة، أشعر بنغزات في القلب والفحوصات تؤكد: (قلبي سليم) رغم أني لازلت أعاني… اقرأ المزيد »تعرفوا على نغزات القلب وأسبابها وطرق علاجها 2024.

خضروات لمرضى السكر الفجل :نبات غنى بالكربوهيدرات وفيتامين (أ ) ،( ب)،( ج) واملاح الكالسيوم والحديد واليود والكبرين والمنجنيز وينصح الاطباء مرضى السكر بتناول كباية… اقرأ المزيد »خضروات لمرضى السكر 2024.

طرق صحية لتأكلي في مكان عملك دون أن يزداد وزنك لأن العديد منّا يقضون الكثير من الوقت في العمل، فمن المحتمل بأنّنا نتناول معظم وجباتنا… اقرأ المزيد »طرق صحية لتأكلي في مكان عملك دون أن يزداد وزنك 2024.

الدباء لعلاج الوزن الزائد القرع من الأغذية المهمة وبخاصة في عصرنا هذا، فهو يحوي على نسبة عالية من الماء (95 %) ويحوي العديد من المعادن… اقرأ المزيد »الدباء لعلاج الوزن الزائد — 2024.

العلاقة الطبية والسيئة بين التوتر والبشرة قبل أن نذكر لكم العلاقة السيئة بين التوتر والبشرة، دعونا نستعرض معآ الآثار الجانبية والمترتبة من التوتر والقلق على… اقرأ المزيد »العلاقة الطبية والسيئة بين التوتر والبشرة 2024.

Meningitis هي الالتهابات التي تصيب الأنسجة التي تغلف الدماغ والنخاع الشوكي، وان كان نادر الحدوث فإن أهميته تكم في خطورته التي قد تؤدي للكثير من… اقرأ المزيد »التهاب السحايا 2024.

التغذية الصحية السليمة التغذية الصحية السليمة هامة جدا ومن اجل تغذية صحية سليمة عليك بالالتزام بالنصائح التالية : 1- احرصي على أن يحتوى غذائك اليومي… اقرأ المزيد »التغذية الصحية السليمة 2024.