توجد أربع مجموعات من العضلات تغلف جدار البطن وهى عضلات ملساء ضعيفة نسبياً، ومع ذلك فإن لها عدة وظائف مهمة حيث إنها تحمى وتدعم وتضم الأعضاء الموجودة فى تجويف البطن وتساعد على حفظ الحوض فى… أسباب كبر البطن للعناية بالشعر

:0136:نصائح للحفاظ على جمال العينين:0136: 1 اغسلي عينيك صباحا بماء بارد لتنظيفها وتنشيطهما 2 لا لفرك تحت العين لانها حساسه جدا وتتاذى بسهوله 3 تجنب استخدام كريمات كثيفه حول العين خلال الليل لانها قد تسبب… نصائح للحفاظ على جمال عينيك للعناية بالشعر

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اليكم هذه الوصفة البسيطة التي تجعل الوجه خاليا من حب الشباب المقادير: 10 ملاعق زبادي طبيعي 2 ملاعق طين خاص بالبشرة وهو متوفر لدى الصيدليات 2 ملاعق ماء سلق… للحصول على بشرة صافية بدون شوائب صحية

كيف تعالج حب الشباب بنفسك ؟ يعاني الكثير من الناس من حب الشباب . كل شخص له طريقته الخاصة في علاج حب الشباب . وإذا كنت تبحث عن وصفات تصنع خصيصا لك , فإن هذه… كيف تعالج حب الشباب بنفسك ؟ صحية

للأسف رغم أن الغالبية منا تعرف ما للعسل من مزايا ومنافع إلا أننا نتكاسل على استعماله، مع أن النتيجة التي نحصل عليها دائما رائعة. فهو معروف منذ القدم بخاصياته الجمالية، إذ كان يُستخدَم كمحلول للوجه… بشرتك مع العسل أحلى من العسل! صحية

وصايا الرسول محمد للحفاظ على جمالك ورشاقتك بسم الله الرحمن الرحيم ….. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى حبيباتي و أخواتي في المنتدى حبيب أنقلكم ه الموضوع الجد مميز………. توفي رسول الله صلى الله عليه… وصاياه صلى الله عليه وسلم للحفاظ على جمالك ورشاقتك للعناية

استخدام مسك العسل والدقيق 3مرات فى الاسبوع ثانيا دهن الصدر بزيت الزيتون وتدليكيه لمده 5دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ وبعد ها تمريرين ثلجه على الصدر حتى تذوب ثالثا تفاحه مقشره ومهروسه جيدا ضعيها على الصدر… وصفات لشد وتصغير وتكبير ورفع الصدر وصفات سهله اووى صحي

هاي كيفكم/ وخباركم/ انشا الله تمام اليوم جبت لكم طريقه للتطويل الشعر وتنعيمه ونشا الله تعجبكم.. أخليكم مع الطريقه 3 ملاعق كبيره سدر 2 صفار بيض 1 روب زبادي 3 ملاعق كبيره خميره 2 ملعقه… طريقه للتطويل الشعر وتنعيمه . لتعتني بشعرك

ظهر حديثا ما يسمى بالكيراتين الكرستالى الامريكى , وطبعا كل البنات تنتظر دائما أخر صيحات العناية بالبشرة و الشعر فتسارع بالذهاب للأقرب مشغل وتطبقه على نفسها قبل أن تقراء جيدا عنه و تتأكد من أنه… تحذير:الكيراتين الامريكي قد يسبب سرطان الجلد لتعتني بشعرك

صفار بيضة نصف فنجان خل وفنجان زيت زيتون ملعقة كبيرة زبدة عصير ليمونة ملعقتين كبيرة عسل تخلط المقاديرجيدا ثم تدهن بها فروة الرأس بواسطة فرشاة الصبغ ثم تدلك الفروة حتى تحمى ثم تترك لمدة ساعة… وصفة لتطويل الشعر وتقويته