تخطى إلى المحتوى

الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

نصائح لتفادي زيادة الوزن في الاعياد والمناسبات 2024.

  • بواسطة

تساهم المناسبات السعيدة كالعيد في الإفراط في تناول المأكولات، خصوصًا اللحوم والحلويات. لا يجب أن تستسلمي، ومن الضروري التحكم بكمية ما تتناولينه من مقبلات أو… اقرأ المزيد »نصائح لتفادي زيادة الوزن في الاعياد والمناسبات 2024.