توفر مادة الكلوروفيل الاوكسجين إلى النباتات، ولكن هل تعلمين بأنها قادرة على مكافحة الشيخوخة، وتمنح البشرة رونقاً يساعدها في تجديد شبابها لتبدو صحية ومثالية، إضافة إلى أنها تخفض مستويات الكوليسترول في الدم وتقوي جهاز المناعة وتطهر الامعاء، ويمكن الاستفادة من هذه المادة عبر تحضير هذا المشروب العجيب.
المكونات:
ربع حبة أناناس
1 خيار
1 حامض
1 كرفس
حفنة (ملئ الكف) من الملفوف
حفنة من السبانخ
نصف حفنة من القرنبيط
100 مل من حليب اللوز أو اللبن الطبيعي
حفنة من مكعبات الثلج
طريقة التحضير:
قومي بتقشير الأناناس والحامض، ثم ضعيهما مع باقي المكونات ما عدا مكعبات الثلج في الخلاط، وبعدما يمتزجوا جيداً ضعي مكعبات الثلج في كوب وقومي بإضافة الشراب، ويمكنك شرب هذا المزيج مرة أو مرتين في الاسبوع.
منقول