من المشاكل التي ترافق الشعر في كافة المواسم وخاصة الشتاء والصيف هي مشكلة التقصف، وسنمنحك اليوم وصفة فعالة للحفاظ على شعرك من التعرض للتقصف، وهي استخدام الجرجير والكيوي.
يعمل الجرجير على منع تساقط الشعر، كما يعالج قشرة الرأس، نظراً لغناه بالكبريت والحديد والزنك والفيتامين a، ويتمّ الحصول على أفضل النتائج من خلال تدليك الرأس بعصير الجرجير.
أما الكيوي، فهو من الفواكه التي تحتوي على مستويات عالية من مضادّات الأكسدة، التي لها تأثير وقائي على الشعر، وتوصف الكيوي بأنّها الثمرة الأكثر احتواء على مضادّات الأكسدة، إضافة إلى أنّها تحتوي على نسب عالية من الفيتامين c. وهي مفيدة للوقاية من الشعر الأبيض، حيث أنّ لون الشعر يعتمد على مادّة الميلانين، التي تتكوّن بواسطة حمض الفينيل ألانين الأساسي، عن طريق نظام إنزيمي يرتكز إلى النحاس؛ علماً إنّ الكيوي يوفّر وحده نحو 12 % من هذه المادّة.