أهليـــن بنــــات,,,عساكم طيبين؟؟ ^_^ تظهر الإحصائيات العالمية الصادرة عن كلية الطب في جامعة هارفارد بأميركا أن أكثر من ثلثي الأشخاص معرّضون إلى حدوث زيادة طارئة… اقرأ المزيد »الدليل الصحي للتخلّص من الوزن الرمضاني لرشاقتك 2024.
ماهي النحافة؟ يمكن وصف شخص ما بأنه نحيف عندما يكون مؤشر كتلة الجسم لديه أقل من 18.5. أسباب النحافة: هناك أسباب عديدة للإصابة بالنحافة، نذكر… اقرأ المزيد »علاج النحافة وطرق لزيادة الوزن 2024.
مع قدوم فصل الصيف وحرارته الشديدة يحتاج الجسم إلى مرطبات طبيعية ومواد تساعد على تخفيض درجة الحرارة الداخلية وذلك بحدوث نوع من التبريد الطبيعي الذي… اقرأ المزيد »البطيخ يساعد على أنقاص الوزن والأكثار منه يزيد معد 2024.
أُجريت مؤخراً دراسة على حبوب الفاصوليا البيضاء والتي أفادت بأن هنالك بروتين يُدعى "فاسيولومين"والذي يعمل بدوره على إنقاص الورزن؛ لأنه يمنع امتصاص الكربوهيدرات الموجودة في… اقرأ المزيد »الفاصوليا البيضاء للانقاص الوزن لرشاقتك 2024.
هل مللتِ من إتباع حمية تلو الأخرى وممارسة الرياضة المكثّفة ومع ذلك لم تتخلصي من الوزن الزائد؟ ليس من السهل تخفيف وزنك إلى وزن تهدفين… اقرأ المزيد »الأخطاء الشائعة عند تخفيف الوزن لرشاقتك 2024.
أعشاب زيادة الوزن النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد… اقرأ المزيد »أعشاب زيادة الوزن تحضير أعشاب زيادة الوزن للتخسيس 2024 لرشاقتك 2024.
ما هى مخاطر اعادة اكتساب الوزن؟ ان اعادة اكتساب الوزن الغير صحى وعدم الحفاظ على الوزن المنشود، يمكن أن يكون له بعض الآثار السلبية مثل:… اقرأ المزيد »كيفية الحفاظ على الوزن بعد الريجيم للرشاقة 2024.
احذر هذه الأطعمة تزيد الوزن بشكل خرافي وأنت لا تدري ! عند الخضوع لحمية غذائية بهدف خسارة الوزن يجب الانتباه إلى ضرورة الحصول على العناصر… اقرأ المزيد »احذر هذه الأطعمة تزيد الوزن بشكل خرافي وأنت لا تدري لرشاقتك 2024.
الفلفل الحار لتخفيف الوزن😎😎 الفلفل الحار لا يحرق اللسان والفم فقط بل يحرق الدهون في الجسم أيضاً، وبالتالي يعتبر في نظر الكثير من العلماء والمتخصصين… اقرأ المزيد »الفلفل والرجيم 2024 , الفلفل الحار لتخفيف الوزن 2024 2024.
يعاني طفلي الذي يبلغ من العمر 10 سنوات من وزنٍ زائد، هل يمكنني أن أبدأ له بحِمية لخسارة الوزن الزائد؟ إيّاك وإتّباع حمية غذائية قاسية… اقرأ المزيد »الوزن الزائد عند الاطفال أسئله شائعة 2024.