الوزن

يساعد الشاي على فقدان الوزن ، وقد وجدت الأبحاث الجديدة إن اضافة الحليب له يلغي هذا الأثر. وقد اكتشف العلماء أن الشاي يحتوي على مستويات… اقرأ المزيد »الحليب مع الشاي قد يمنع فقدان الوزن 2024.

على الرغم من أن اتباع حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية من الطرق الفعالة في خسارة الوزن الزائد، فإن معرفة أي الأطعمة يمكنك أن تتناوليها مع… اقرأ المزيد »تعرفى على الأكلات المختلفة لخسارة الوزن لرشاقتك 2024.

وجدت مراجعة بريطانية هامة لمجموعة من الدراسات حول تأثيرات أكل البيض، أن البيض يحتوي على مكون قوي يمكن أن يساعد على خفض كمية السعرات الحرارية… اقرأ المزيد »دراسة البيض أفضل وجبة لخسارة الوزن للرشاقة 2024.

وصفة مغربية مجربة لزيادة الوزن والتخلص من النحافة يعطيك العافية

هايو ياحلوين كيفكم وش اخباركم حبيت اني انزل هالمنتج الروعه الي استخدمته وهو بثصراحه مره روعه وماينباع الا من مندوب يعني الي تبيه تقولي وانا… اقرأ المزيد »مشروب الصبار للتخلص من الوزن الزائد والامراض 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم الي حابه تزيد وزنها عندي خلطه بسيطه ومضمونه لزيادة الوزن خلال شهر بإذن الله وموادها طبيعيه ميه بالميه وهي تخلط مع… اقرأ المزيد »خلطه سحريه لزيادة الوزن لرشاقتك 2024.

العلاج السلوكي لإنقاص الوزن * وائل أبو هندي تعتمد أساليب إنقاص الوزن التقليدية على تقليل الداخل من السعرات الحرارية عن المفقود بشكل أو بآخر، لتكون… اقرأ المزيد »العلاج السلوكي لانقاص الوزن لرشاقتك 2024.

اخواتى الفاضلات انا مخطوبه وفرحى ان شاء الله بعد 5 شهور وانا رفيعه وخطيبى عايزنى ازود وزنى بالله عليكم شوفو ليه حل سريع قبل فرحى… اقرأ المزيد »طرق زيادة الوزن للرشاقة 2024.

المقادير : 1- حبة كيوى 2-علبة عصير أناناس أو كوب عصير أناناس طازج و يفضل طازج الطريقة : تخلط المقادير جيدا فى خلاط كهربائى حتى… اقرأ المزيد »عصير ينزل الوزن 2024.

أفضل 11 نصيحة لتثبيت الوزن تقدم خبيرة التغذية هايدى سمير أفضل 11 نصيحة لتثبيت الوزن بعد الرجيم 1 تحضير الطعام في المنزل عند تحضير الطعام… اقرأ المزيد »أفضل 11 نصيحة لتثبيت الوزن لرشاقتك 2024.