الكوسة

المقادير ملح البحر وفلفل أسود مطحون طازج 6 حبات متوسطة من الكوسة الخضراء والصفراء 500 جم من المعكرونة (البيني) 4 صفار بيض كبير عضوي 100… اقرأ المزيد »الكوسة بصلصة الكاربونارا اكلة لذيذة 2024.

المقادير: تكفى 4 أشخاص 4 ثمرات متوسطة من الكوسة مقطعة إلى نصفين بالطول. 75 جراماً من الجمبرى الصغير المسلوق والمقشر. ثمرتان من الطماطم مفرومتان. نصف… اقرأ المزيد »الكوسة المحشوة للرجيم 2024.

المقادير 4/3 كوب أرز 1 كيلو كوسة صغيرة ملعقة صغيرة ملح 4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 2/1 ملعقة صغيرة كركم… اقرأ المزيد »محشى الكوسة: طبق رئيسي 2024.

تركيبته : – ماء – بروتين – دسم – نشاء – الياف – رماد – املاح معدنية : كبريت ، فوسفور ، بوتاسيوم ، كالسيوم… اقرأ المزيد »معلومات عن الكوسة 2024.

المكونات • 200 جم من الكوسة (مقطعة) • 60 جم من البصل (مقطع) • 10 جم من الثوم (المفري) • 300 مل من الكريمة اللباني… اقرأ المزيد »شوربة الكوسة مع اللحم المدخن المقرمش حصرى من مطبخي 2024.

وقت التحضير:20 دقيقةوقت الطهي:20 دقيقةالمقادير:1 كيلوكوسة رفيعة 1/2 كيلوبطاطس 3 اكوابكريمة لبانى مقدارمرق دجاج متبل مقدارحلقات طماطم وبقدونس ملعقةزبدة التحضير:-تقشر الكوسة والبطاطس وتغسل جيدا -تقطع… اقرأ المزيد »طريقة عمل طاجن الكوسة والبطاطس بالكريمة طبق لذيذ 2024.

صينية الكوسة او باذنجان باللحمة المفرومة المقادير: 8 حبات كوسة او باذنجان ( تحفر من الوسط وتزال ما بداخلها ) لحمة مفرومة مع بصل و… اقرأ المزيد »صينية الكوسة او باذنجان باللحمة المفرومة2024- طهى صينية الكوسة او باذنجان باللحمة المفرومة2024 اكلة لذيذة 2024.

المقادير: • 6 بيض • 3 كوسة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة • 2 بصل أخضر مقطع • 3 حبات ثوم مفروم • 2 فلفل أحمر… اقرأ المزيد »عجة الكوسة وجبن الفيتا 2024.

المقادير: أربع صدور دجاج مخلية ثلاث ملاعق زبد نصف بصلة صغيرة مقطعة ملعقة كبيرة بقدونس مقطع نصف ملعقة صغيرة ريحان مجفف كوبان ونصف كوسة مقطعة… اقرأ المزيد »صدور دجاج محشية بالكوسة والجبن: طبق لذيذ 2024.

المقادير : كيلو كوسة رفيعة . • ¼ كيلو لحم معصج . • ½ كوب أرز مسلوق . • ½ كيلو طماطم . • كوب… اقرأ المزيد »محشى الكوسة باللحم المفروم من مطبخي 2024.