رجحت دراسة ان الاشخاص الذين يحصلون على مستويات عالية من الكالسيوم ويتناولون منتجات الالبان في نظامهم الغذائي يواجهون مخاطر اقل في الاصابة بسرطان القولون. ولاحظت… اقرأ المزيد »تناول الكالسيوم ومنتجات الالبان يحد من مخاطر سرطان القولون 2024.
أيهما أفضل: الكالسيوم الغذائي أو أقراص الكالسيوم؟ يلعب معدن الكالسيوم دوراً أساسياً في بناء عظام صلبة وسليمة كما يستخدم مخزون الكالسيوم لمختلف الوظائف في الجسم.… اقرأ المزيد »أفضا انواع الكالسيوم 2024.
– هل تعاني من الارق؟ – هل انت عصبي و سريع الانفعال؟ – هل تشعر بالتنميل في ذراعيك او ساقيك؟ – هل تعاني احيانا من… اقرأ المزيد »نقص الكالسيوم اعراضه و طرق علاجه 2024.
:0136:كيف أعرف أني أتناول كمية كافية من الكالسيوم يومياً؟ الكالسيوم أحد العناصر الهامة للجسم، فهو يحتاج إليه في بناء العظم وإتمام العديد من العمليات الحيوية… اقرأ المزيد »ماهي مصادر الكالسيوم ؟ 2024.
يظن كثير من الناس أن العظام جسم صلب لا يحتوي على أي مظاهر للحياة، ولكن الحقيقة العلمية هي أن العظام نسيج حي كأي نسيج في… اقرأ المزيد »العظام مستودع ضخم لـ 99% من الكالسيوم 2024.
نعرف منذ زمن طويل أن الكالسيوم خير حليف للعظام، ولكن الدراسات العلمية الحديثة أظهرت أيضاً أنه عامل فعال للتنحيف وتقليل الوزن… وعندما تبين أن الأشخاص… اقرأ المزيد »ريجيم الكالسيوم لرشاقتك 2024.
أنتِ حامل؟ إذا انتبهي جيداً لكمية الكالسيوم التي تحتاجين إليها لتلبية متطلبات جسمك وجنينك. يحتوي جسم الطفل المولود حديثاً على 30 غم من الكالسيوم. وتقوم… اقرأ المزيد »تعرّفي إلى أهمية الكالسيوم لك ولطفلك! 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم الكالسيوم يساعد على تخفيف الوزن ومحاربة الدهون إن من أحدث أسرار تخفيف الوزن هو عنصر الكالسيوم, فهناك دراسات جديدة تشير إلى… اقرأ المزيد »الكالسيوم يساعد على تخفيف الوزن ومحاربة الدهون 2024.