القرع

المقادير: – كوب ونصف من الأرز البسمتي طويل الحبه- – نصف كيلوا من القرع العسلي – – مكعب مرقة دجاج- – بصلة متوسطة – –… اقرأ المزيد »الارز بالقرع العسلى طريقة سهلة 2024.

كباب الدجاج بالقرع المقادير: 3/4 كوب عسل 3/4 كوب خل (1/2) 1 ملعقة صغيرة مستردة 350 جرام من صدور الدجاج المخلية المقطعة إلى مكعبات صغيرة… اقرأ المزيد »كباب الدجاج بالقرع مقادير كباب الدجاج بالقرع 2024 2024.

المقادير ¼ 1 كوب دقيق 100 غرام زبدة مقطعة 2 ملعقة صغيرة سكر 4 ملاعق كبيرة ماء بارد صفار بيضة مخفوقة قليلاً ملعقة كبيرة حليب… اقرأ المزيد »فطيرة اليقطين القرع العسلي حلويات لذيذة 2024.

يسلمو على الابداع وصفة جميلة ابداع متجدد تقبلي مروري وردي

كلنا نريد أن نحافظ على صحتنا ورشاقتنا أثناء فصل الشتاء (ولكنه أمر صعب احيانا)، لذا فان خضار ذو سعرات حرارية منخفضة، مع الكثير من الكربوهيدرات،… اقرأ المزيد »أطباق صحية: القرع والكرفس لعظام قوية صحية 2024.

تحوي القرع على حوالي 90% من وزنه ماء – دهون – بروتين – نشويات – حديد – كالسيوم – ونسبة كبيرة من فيتامين أ و… اقرأ المزيد »فوائد القرع 2024.

المقادير : – كيلوغرام من كوسا القرع المتوسط الحجم. – 3 رؤوس بندورة (طماطم) متوسطة الحجم. – 3 رؤوس فليفلة حمراء نصف حريفة. – 3… اقرأ المزيد »عزيزتي اليك طريقة اعداد طبق القرع المحشو باللحم طبق لذيذ 2024.

2 كوب من السكر • 1 كوب من حليب كامل الدسم • 2 عبوة من الحليب المكثف • 5 بيضات كبيرة • ¼ ملعقة صغيرة… اقرأ المزيد »فطيرة القرع مع برالاين بذور القرع طبختي 2024.

فوائد القرع 1 يقلل نسبة الكولسترول . 2 يزيد الذكاء والنشاط الذهني . 3 يساعد في علاج تضخم البروستاتا . 4فعال ضد البكتيريا . 5… اقرأ المزيد »فوائد القرع 2024.