تخطى إلى المحتوى

الغذاء

السيلولايت حالة يمكن تخفيفها بالغذاء الصحى و الرياضة للرشاقة 2024.

السيلولايت ليس مصطلحا طبيا ,حيث انة كما تقول الهيئات الطبية, مجرد انسجة دهنية وهو ايضا مصطلح يستخدم فى اوروبا لوصف ترسبات الدهنالمنقر على الجلد, الذى… اقرأ المزيد »السيلولايت حالة يمكن تخفيفها بالغذاء الصحى و الرياضة للرشاقة 2024.

خطأ صغير في التعامل مع الغذاء قد يسبب أمراضا خطيرة 2024.

قد تسبب أخطاء بسيطة أحياناً لعواقب وخيمة، وما يبدو أنه خطأ صغير في التعامل مع الغذاء قد يسبب أمراضاً خطيرة. بعض الأمثلة لأخطاء شائعة في… اقرأ المزيد »خطأ صغير في التعامل مع الغذاء قد يسبب أمراضا خطيرة 2024.

الاكتئاب مرض مثير للجدل ونوع الغذاء له دور رئيسي في وجوده 2024.

هناك رأي يتنامى مع الأيام بأن الاكتئاب ما هو إلا مرض غير نفسي بالصورة المطلقة إذ إن الجانب النفسي غير واضح مقابل الجانب العضوي أو… اقرأ المزيد »الاكتئاب مرض مثير للجدل ونوع الغذاء له دور رئيسي في وجوده 2024.

الأفوكادو يحسّن نوعية الغذاء ويساعد في خفض الوزن للرشاقة 2024.

  • بواسطة

أعلنت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في برنامج المسح الوطني لفحص الصحة والغذاء في الولايات المتحدة، أن تناول الأفوكادو يحسّن نوعية الغذاء وله منافع… اقرأ المزيد »الأفوكادو يحسّن نوعية الغذاء ويساعد في خفض الوزن للرشاقة 2024.

الحامل والغذاء: إليك الريجيم الأمثل لرشاقتك 2024.

يبدأ القلق بالظهور عند المرأة في الساعات الأولى التي تعلم فيها أنّها حامل، خصوصاً بالنسبة إلى الغذاء. كما أنّ الأقاويل حولها تدفعها الى مضاعفة كمية… اقرأ المزيد »الحامل والغذاء: إليك الريجيم الأمثل لرشاقتك 2024.