السمنة

السمنة هي الزيادة النسبية والمتجانسة في الشحوم في كل اجزاء الجسم والتي تستجيب للرجيم(diet). و التشحم هو الزيادة الغير المتجانسة للشحوم في مناطق متناظرة من… اقرأ المزيد »السمنة صحة أم نقمة ؟! 2024.

عشب ملكي» .. يحارب السمنة العشب الذي يطلق عليه "بازلاء المروج" Heath pea كان يستخدم في انجلترا لأغراض انقاص الوزن منذ ان حصل على مصادقة… اقرأ المزيد »عشب ملكي» يحارب السمنة لرشاقتك 2024.

إذا كنت قد قررت أن تفقد الوزن الزائد، وأنت على علم بأن الطريقة الوحيدة للقيام بذلك هي من خلال الجمع بين التدريبات مع اتباع نظام… اقرأ المزيد »نوعان من الأطعمة للتخلّص من السمنة 2024.

إن مشكلة السمنة عند الأطفال تعد الآن من أهم المشكلات الصحية التي تواجه مجتمعنا العربي.فالوجبات السريعة الغنية بالسعرات الحرارية تساعد على تراكم الدهون وخاصة مع… اقرأ المزيد »السمنة عدو طفلك الأول 2024.

الطريقة الأولى: العقاقير يعتمد على الأدوية والعقاقير والجراحة في حالات السمنة المفرطة التي يزيد فيها وزن الجسم حوالي 45 كجم عن الوزن الطبيعي ويفشل مريضها… اقرأ المزيد »3 طرق للتخلص من الوزن الزائد والسمنة للرشاقة 2024.

مرحباااا قالت دراسة لمدرسة الطب العام في جامعة هارفارد الأميركية إن سبب سمنة بعض الأشخاص الذين يتناولون الكميات عينها من المشروبات المحلاة، أكثر من غيرهم… اقرأ المزيد »دراسة المشروبات المحلاة تزيد خطر الإصابة بالسمنة للرشاقة 2024.

توجد في مطبخك أطعمة لذيذة وخفيفة تساعدك على التخلص من السمنة ومنها: · التفاح: وهو من الفواكه المفيدة للجمال عند أكله فهو يضفي على البشرة… اقرأ المزيد »وصفات من مطبخك للتخلص من السمنة للرشاقة 2024.

لمن يعاني من السمنة .. إليك برنامج رجيم لمدة عشرين يوم ينزل من 8 إلى 10 كغم اليوم الأول: من الصباح إلى المساء4 كاسات حليب… اقرأ المزيد »لمن يعاني من السمنة إليك برنامج رجيم لمدة عشرين للرشاقة 2024.

كيف تبدأ السمنة؟ عندما تقوم بزيادة كمية السعرات الحرارية المتناولة أو التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية، فلن تتفاجأ إن أدى ذلك إلى زيادة وزنك وأصبحت… اقرأ المزيد »اسباب السمنة 2024.

دراسة جديدة فى المكسيك تثبت نجاح استخدام الصبار المكسيكي فى علاج السمنة وعلاج السكر وهشاشة العظام حيث اكد باحثون مكسيكيون ان بعض المواد المستخلصة من… اقرأ المزيد »علاج السمنة والسكر وهشاشة العظام بالصبار المكسيكى 2024.