الرقبة

الكثير من النشاطات التي نمارسها تحتاج أن نرفع أكتافنا إلى الأعلى، مما يؤدي إلى إرهاق العضلات والنسيج العضلي المحيط بالرقبة. و النتيجة تكون الإصابة بالألم… اقرأ المزيد »آلام الرقبة: أسبابها وطرق علاجها 2024.

قليلاً ما تهتم المرأة بالرقبة التي تعتبر جزء هام من جمال الوجه والبشرة، فتهتم كثير من الفتيات بالعناية بالوجه والشفتين وتغفل العناية بالرقبة بالرغم من… اقرأ المزيد »العناية بجمال الرقبة للعناية بالشعر 2024.

هل تعانين من سواد واسمرار الرقبة..؟! لدي الحل… خلطة مظمونة وقد قمت بتجربتها لتبييض الرقبة… جربيها مرة واحدة وإذا أحثت فرقا كرري الخلطة… الخلطة: 1-… اقرأ المزيد »هل تعانين من سواد منطقة الرقبة ؟! خلطة مضمونة تجربتي 2024.

المقادير : زلال البيض – عصير الليمون الحامض – نقطتين زيت – ملعقة عسل وطحين . طريقة التحضير :إخلطي زلال البيض و عصير الليمون الحامض… اقرأ المزيد »ماسك الرقبة 2024.

تخلصي من سواد الرقبة . المكونات معلقه كبيره عسل نحل معلقه كبيره عصير ليمون بياض بيضة واحدة الطريقة تخلطيهم مع بعض وضعيهم علي رقبتك أتركيهم… اقرأ المزيد »وصفة سهلة وبسيطة تخلصك من سواد الرقبة للعناية 2024.

الكثير من النشاطات التي نمارسها تحتاج أن نرفع أكتافنا إلى الأعلى، مما يؤدي إلى إرهاق العضلات والنسيج العضلي المحيط بالرقبة. و النتيجة تكون الإصابة بالألم… اقرأ المزيد »آلام الرقبة وطرق علاجها 2024.

د. محمود قناوي ماجستير العلاج الطبيعي جامعة القاهرة – مستشفي الحسين الجامعي 1. تجنب الاستمرار في وضع الجلوس لفترة طويلة خاصة الجلوس الذي تكون فيه… اقرأ المزيد »إرشادات لمرضى آلام الرقبة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم قليلا ما تهتم المرأة بالرقبة التي تعتبر جزء هام من جمال الوجه والبشرة، فتهتم كثير من الفتيات بالعناية بالوجه والشفتين وتغفل… اقرأ المزيد »طرق بسيطة للعناية بجمال الرقبة لتعتني بشعرك 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم حبيباتي ؟؟ ان شاء الله تكوني بالف خير جبت لكم وصفة سريعة ورائعة لتبييض الوجه والرقبة بسرعة رهيبة وبمكونات… اقرأ المزيد »وصفة سريعة لتبييض الوجه والرقبة صحي 2024.

تبيض الرقبة خلطة زيت الزيتون تبيض الرقبة السوداء طريقة تبيض الرقبة خلطة زيت الزيتون لتبيض الرقبة المقادير مقدار 1 ملعقة من (عسل و عصير ليمون)… اقرأ المزيد »تبيض الرقبة خلطة زيت الزيتون تبيض الرقبة السوداء 2024.