اسم الطعام *****والكمية بالجرام *****وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم__*****واحدة 134 جم *****تساوي340 شاورما دجاج _***** واحدة118 جم *****تساوي 323 سندويش كفتة ***** واحدة135جم *****تساوي 298 سندويش لحم مفروم *****واحدة162جم *****تساوي356 سندويش عجة ***** واحدة144 جم… قائمة السعرات الحراريــــــــــة للأغذية والأطعمة