لم يعد طب النوم طبا ترفيهيا كما يعتقد البعض، حيث ثبت علميا أن بعض اضطرابات النوم قد تؤدي للإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وهنا يكون الإنسان عرضة لجلطات الدماغ والقلب. انقطاع التنفس وأثبت الدراسات… معلومة هامة : اضطرابات النوم قد تؤدي للإصابة بالامراض
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من… الماء علاج لاغلب الامراض معقول
إن تناول حبوب الصويا طريقة سهلة لحماية نفسك من العديد من الأمراض الخطرة التي تت صحتك مثل السرطان وأمراض القلب وترق العظام وليس ذلك فقط فالصويا مفتاح الرشاقة وإليك بعض فوائد هذه النبتة العجيبة في… ،،كيف تحمي نفسك من الامراض،،