تشكّل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أفضل وسيلة لحرق السعرات الحرارية، وخفض الوزن، والمحافظة على الوزن الصحي والحصول على جسم رشيق. جميع التمارين الرياضية مفيدة للصحة،… اقرأ المزيد »الرياضة الأفضل لحرق السعرات الحرارية لرشاقتك 2024.
أرقى الماركات عالمية الفرنسية المجموعة الأولى من ماركة ( TREND ) ( 1 ) ( 2 ) ( 3 ) ( 4 ) ( 5… اقرأ المزيد »لأنك متميزة تستحقين الأفضل 2024.
أعلن باحثون أميركيون عن أنهم تمكنوا على الأرجح من إحياء فيتامين (ب3) والمعروف علمياً باسم النياسين (Niacin) باعتباره واحدًا من أفضل وأرخص الطرق التي يمكن… اقرأ المزيد »اليك سيدتي الطريقة الأفضل لضبط مستويات الكوليسترول 2024.
[ الأدوية المعتمدة الأقل تكلفة تُقلل جشع شركات صناعة الأدوية ] أظهر تقرير حديث للمركز الوطني للبحوث أن 5% من المرضى فقط يعرفون أسعار الأدوية… اقرأ المزيد »الأدوية غالية الثمن ليست بالضرورة الأفضل 2024.
ان لم تكن بلسماً فلا تكن جرحاً ان لم تكن نافعاً فلا تكن ضاراُ ان لم تكن قنوعاً فلا تكن طماعاً ان لم تكن عطوفاً… اقرأ المزيد »كن الأفضل أو لاتكن 2024.
يحكى أنّ ثلاثة أشخاص حكم عليهم بالإعدام بالمقصلة ، وهم ( عالم دين- محامي- فيزيائي ) وعند لحظة الإعدام تقدّم ( عالم الدين ) وضعوا… اقرأ المزيد »من الأفضل أن تبقي فمك مقفلا أحيانا قصة جميلة 2024.
ماهو الأفضل العقاب أم العناق ,,, تعتقد الكثير من الأسر أن عقاب الطفل عقاباً قاسياً عند ارتكابه لأي خطأ هو أفضل الوسائل لتربية الطفل. ولكن… اقرأ المزيد »ماهو الأفضل العقاب أم العناق ,,, ’’’’ 2024.
يعتبر تنشيط حرق الغذاء في الجسم ركنا أساسياً من أركان عملية تقليل الوزن.ويمكن تنشيط عملية الحرق الغذائي بتناول الأغذية الصحيحة لا سيما الألياف (أي الخضر)… اقرأ المزيد »رجيم تنشيط الحرق الغذائي الأفضل على الإطلاق 2024.