عد الاحتفاظ بالسوائل أو الانتفاخ البطني، مشكلة شائعة ومؤلمة جدا، لَكن الخبر الجيد هو أنك تستطيعين معالجته والشفاء منه. يعرف الاحتفاظ بالسوائل في الجسم أَو الانتفاخ طبياً المعروف باسم oedema ، وهو التراكم غير طبيعي… كيف تتخلصي من "نفخة" الدورة الشهرية