من أقوال الشيخ محمد العريفى اجعلها عادتك اليومية لا تقوم من سجادتك بعد صلاة الفجر. °◦. إلا وقلت أذكار الصباح لا تقوم من سجادتك بعد صلاة الظهر °◦. إلا وقرأت صفحة من القرآن لا تقوم… من اقوال الشيخ العريفي اجعلها عادتك اليوميه

امــــــــــــــــــــــــــــ ــــثال محرمه ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~ للاسف الشديد اغلبنا يستعملها في حياته اليومية أمثال محرمة ..للأسف الشديد أغلبنا يستعملها فى حياته اليومية دون أن يدرى أنها خطأ ومحرمة ولا يصح أن نستشهد بها على الأحداث اليومية… امثال محرمه للاسف اغلبنا يستخدمها في حياته اليوميه

مقتطفات من حياتنا اليوميه 1- بعد مضي 18 عاماً من الزواج ، وطهي الطعام لزوجها .. .. أعددت أخيراً أسوء عشاء في حياتها كانت الخضار قد " نضجت " أكثر مما يجب ، و اللحم… مقتطفات من حياتنا اليوميه

كيفكم حبيباتى قبل كل شئ حبيت اشاركم معلوماتى المتواضعه عن كيفيه التعلم من خلال اللعب والمماراسات اليوميه تعرفوا ان الطفل الصغير ممكن يتعلم اشياء كثيره من خلال اللعب لكنه محتاج مساعده فى ذلك انا الان… التعلم من خلال اللعب والمماراسات اليوميه

ا هذي بعض السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساعة السعرات الحراريه الساعه العمل 33 لبس الملابس او خلعها 20-30 الوقوف 130-200 المشي 500-930 الجري 37 الغناء 20 القراءه او الكتابه 59 غسل الاطباق او الكي… قائمة السعرات الحراريه لبعض الاعمال اليوميه بالساع للرشاقة

بعد مضي 18 عاماً من الزواج ، وطهي الطعام لزوجها .. .. أعددت أخيراً أسوء عشاء في حياتها كانت الخضار قد " نضجت " أكثر مما يجب ، و اللحم أحترق .. والسلطه كثيرة الملح… مقتطفات من حياتنا اليوميه