تخطى إلى المحتوى

الوقوف!

حافظي على ظهرك مفرودا أثناء الجلوس والمشي والوقوف! صحية 2024.

حافظي على ظهرك مفرودا أثناء الجلوس والمشي والوقوف! إن طريقة جلوسنا وقوفنا ومشينا, تجعلنا نتعجب من أننا لم نصب حتى الآن في العمود الفقري أو… اقرأ المزيد »حافظي على ظهرك مفرودا أثناء الجلوس والمشي والوقوف! صحية 2024.

واجهي ألم ظهرك بالوقوف الصحيح 2024.

  • بواسطة

أهليـــن بنــــات,,,عساكم طيبين؟؟ ^_^ إدعـــوا الي الله يــرزقنـــي بــالي ببالـــي تألّف العمود الفقري من أربع وعشرين فقرة، محاطة بثلاثة وعشرين قرصاً غضروفياً، مرتّبة بعناية في… اقرأ المزيد »واجهي ألم ظهرك بالوقوف الصحيح 2024.

خطوات تستحق الوقوف عندها لحياة أفضل 2024.

إذا كانت الظروف العصيبة والمشكلات التي تمرون بها تثقل عليكم، وترغبون في تغيير أحوالكم وأنفسكم نحو الأحسن، فخذوا النقاط التالية بنظر الاعتبار: 1 فكروا جيداً… اقرأ المزيد »خطوات تستحق الوقوف عندها لحياة أفضل 2024.