السنامكي يقف في مصاف الأعشاب التي تعمل على تنشيط الهضم وتعمل على تقليل الغازات من الأمعاء ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب وذلك… اقرأ المزيد »السنامكي للتخسيس السنامكي لانقاص الوزن2024 اهميه السنامكي2024 2024.
مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي… اقرأ المزيد »اجدد وصفات لانقاص الوزن 2024 احلى وصفات لانقاص الوزن2024 2024.
الكرفس وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول ويستعمل فى الولايات المتحدة على نطاق واسع في الأنظمة… اقرأ المزيد »فوائد الكرفس اهميه الكرفس لتخفيف الوزن2024 للرشاقة 2024.
كمية الماء اليومية : هناك بدعة كثيرا ما نسمع عنها ، وهي أن البدانة ما هي إلا حالة ورم وماء بالجسم ، ورواد هذه البدعة… اقرأ المزيد »كمية الماء اليومية اثناء الرجيم كمية الماء اليومية لانقاص الوزن2024 للرشاقة 2024.
الليمون توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه "إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر… اقرأ المزيد »اهميه الليمون2024 الليمون لانقاص الوزن2024 للرشاقة 2024.
ما نوع الغذاء الذي ينبغي أن يحدد أي العلاج بالتنظيم الغذائي : لكي ننقص في الوزن لا بد لنا من خفض عدد السعرات اليومية في… اقرأ المزيد »نوع الغذاء الذي ينبغي أن يحدد أي العلاج بالتنظيم الغذائي لانقاص الوزن2024 للرشاقة 2024.